Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co ja robię źle?


Waga przez ostatnie 4 tygodnie spadła tylko o 0,9 kg. A naprawdę się staram. Prawie trzymam się dietki, staram się choć 4 razy w tygodniu ćwiczyć i to tak, że pot leje się strumieniami. Mam tylko parę małych grzeszków na sumieniu. I co? I dupa, w dodatku wielka i tłusta!!!! Mam dość! Dzisiaj znowu tyle samo co przed tygodniem, chociaż w międzyczasie bywało już mniej. A wczoraj naprawdę byłam grzeczna. Nic słodkiego, ani nawet tylko ciut bardziej kalorycznego, rowerek też był, wody opiłam się też tyle, ile trzeba. Okresu pewnie też jeszcze nie będzie. A dziś dupa, dupa, dupa!!!! I proszę mnie tu dziś nie mobilizować, ani nie pocieszać, najwyżej można mnie nastukać. Chociaż nie wiem za co, bo naprawdę się starałam. Dobrze, że idę do pracy, bo ... no nie wiem co.
  • g1234

    g1234

    23 marca 2007, 15:53

    Tak to już jest,że im bardziej się staramy (oczekujemy wspaniałego efektu) przychodzi klapa. Nie martw się. Pamiętaj powolutku osiągniemy cel. Bądź cierpliwa. Najważniejsze, że porusza się w dół. I tak trzymaj.

  • slonik82

    slonik82

    23 marca 2007, 09:47

    napewno to zbyt miłe uczucie nie jest... mi przez ostatni tydzień też mało zleciało i mam zamiar dziś organizm mój oczyścić z toksyn i wody... cały dzień mam zamiar życ o samej wodzie... pozdrawiam

  • doomka

    doomka

    23 marca 2007, 09:18

    Musisz być strasznie fajną babką skoro tłuczyk nawet cię tak polubił. On myśli (jak każdy facet), że jest silny, większy i ma władze nad tobą. Pokaż mu kto tu rządzi! że się tak łatwo nie poddasz. Jak mu przemówisz do rozumu to zobaczysz jak zmięknie!

  • wymyslona

    wymyslona

    23 marca 2007, 08:56

    Kochana, przecież organizm się broni przed utratą wagi, ja się strasznie boję tego momentu, jak mi się waga zatrzyma, ale to trzeba troszke odczekac i znow bedzie leciec zobaczysz:*

  • hipciu

    hipciu

    23 marca 2007, 08:20

    nic pewnie nie robisz źle, są takie etapy ze sie stoi, ja nie mogłam zejśc 65 prze tydzien, no ale dzis pierwszy raz było poniżej !!!!

  • szymonska

    szymonska

    23 marca 2007, 08:09

    do tego potrzeba jest troszke czasu tak jak tyłas nie przez miesiac tak tez bedziesz chudła , pomalutku ale do celu.trzymaj sie pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.