Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzień na SD, piątek, 80,0 kg (spadek -1,5 kg)


Dziś było oficjalne ważenie na Vitalii, po 4 dniach  - ustawiłam na piątek - waga 80 kg.

Dietkowo bez grzechów. Dziś zakupy i duże sprzątanie domu, więc zaliczam to jako trening;);)

Motywator na dziś:)

  • MamaLili

    MamaLili

    25 marca 2016, 11:18

    haha...jest o co walczyć :) fajny obrazek, ja też lubię takie motywujące fotki :) zresztą wszystkie chwyty dozwolone żeby wytrwać z wysoką motywacją a tego Tobie, sobie i wszystkim odchudzającym życzę! a zdjecie chyba wydrukuję i nakleję na lodówkę na czas Świąt :)

  • geza..

    geza..

    25 marca 2016, 09:01

    To sie motywuje !! ;))

    • Ajmmj

      Ajmmj

      25 marca 2016, 09:41

      I o to chodzi:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.