Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
okurzanie diety po raz drugi :)

27 kwietnia 2009

czasem tak bardzo przyzwyczajam się do diety i dodawania sobie drobnych, nadprogramowych przekąsek a po jakimś czasie okazuje sie, że jest ich stanowczo za dużo, a waga zamiast ładnie spadać stoi albo rośnie.

Mam wrażenie że tak jest i teraz więc od dzisiaj mam ODKURZANIE DIETY :) a co za tym idzie: trzymanie się jadłospisu, liczenie kalorii i zero słodyczy!
NA początek 7 dni - zobaczę jakie to przyniesie rezultaty.

Tak więc pozdrawiam z radośnie burczącym brzuchem :)
i lecę zapić głoda ;)

Dodaj komentarz

kejtul
1 maja 2009, 00:29

przeczytałam twoją historię na vitalii - 18km w 180 dni! gratuluję!:) i dołączam się do twojego postanowienia 7 dni, ale ja będę ograniczać, bo całkiem to nie - nie umiem żyć bez słodyczy, ale zmniejszyć ich ilość to z chęcią!
Desperatka75
30 kwietnia 2009, 07:22

<img src="http://tmp2.glitery.pl/gify/119/31/2-Sonecznego-czwartku-9255.gif">
luise
28 kwietnia 2009, 14:04

muszę się postarać i tyle ech, nie będzie łatwo... ;-)
luise
28 kwietnia 2009, 11:47

Nie mam zamiaru w tym tygodniu zostać na nim sama więc gonię ile się da, to na które pięterko sie wybieramy - na XI czy niżej ;-)
gosiakka
28 kwietnia 2009, 11:12

Mam dokładnie takie same odczucia - za bardzo przyzwyczaiłam się do diety ;) Teraz trzeba zacisnąć zęby i pomęczyć się jeszcze trochę! powodzenia!
gargamel88
27 kwietnia 2009, 21:11

taaa wiem dokladnie co masz na mysli:) ja tez potrezbuje "odswiezenia" bo niby trzymam diety ale g*** prawda:/
rubi06
27 kwietnia 2009, 17:30

Taaak, ja też wróciłam do starego sposobu liczenia - innej rady nie ma - bo jak znów sobie pofolguję to niedługo powitam 3-cyfrowy wynik...;/ Pozdrawiam:)
luise
27 kwietnia 2009, 14:41

ja od piątku nie liczę kalorii... i to mi nie służy, też przyda mi sie takie posprzątanie dietki, dobrze, że ten tydzień to tylko 4 dni pracy, mała rzecz, a cieszy ;-) pozdrawiam