Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i mamy luty


Ankieta :
1. Waga70,5 kg  a szóstki jak nie było tak nie ma :(((
2. Wymiary:
a) talia    - (najwęższe miejsce)  
85 cm  +3cm
b) pas     - (pepek)                     
89 cm  -5cm 
c) biodra - (kosci biodrowe)     105 cm  +2cm

d) biodra - (najszersze miejsce) 106 cm  -2cm
e) udo     - (najszersze miejsce) 60 cm  +1cm 
f) lydka    -                               
35 cm  bez zmian
g) biust    -                                102 cm  -1cm

h) biceps  - (luźny)                30cm bez zmian

wszystko się waha... kilka cm przybyło kilka ubyło.

Ostatni przestój wagi miałam ok. 72kg teraz cały czas kręcę się koło 70kg - Mikeno! - może znów poproszę Cię o odczarowanie tej zaklętej wagi (poprzednio jak powiedziałaś - a-kysz! to 72kg uciekło)

Życie toczy się w szybkim tempie.
W tym tygodniu miałam dwójkę dzieci w domu. Nadrabialiśmy nasze braki aktywności artystycznej :) malowanie, wycinanie, projektowanie, ozdabianie, lepienie z masy itp. - super zabawy przy których jest mnówstwo bałaganu, ale i radości.
Kiedyś, gdzieś wyczytałam, że dzieci dzielą się na czyste i na szczęśliwe - w tym tyg. moje były szcześliwymi brudaskami :)))

Z dorosłych zajęć to zaliczyłam 4,5godz. prasowania - oj nazbierało się!

Po tym tygodniu stwierdzam, że dieta proteinowa na mnie NIE DZIAŁA! i nie polecam!
wracam do swoich sprawdzonych jadłospisów

MÓJ cel to 69 na Walentynki (miało być 66, ale druga szóstka stanęła na głowie, a ja stanę na głowie, żeby ją zdobyć)

Liczę na Wasze wsparcie ;)

  • Desperatka75

    Desperatka75

    5 lutego 2009, 09:24

    Pozdrawiam! <img src="http://tmp3.glitery.pl/gify/35/32/3-Jeli-jest-nocmusi-by-8149.gif">

  • ewelina243

    ewelina243

    4 lutego 2009, 23:00

    radę!

  • Desperatka75

    Desperatka75

    4 lutego 2009, 10:57

    <img src="http://tmp2.glitery.pl/gify/34/34/2-Miego-dnia-1245.gif"> Buziak!

  • gargamel88

    gargamel88

    4 lutego 2009, 00:26

    na pewno zobaczysz 6, patrz jak malo ci zostalo do niej!!! a ja zobacze za miesiac, a jak nie to tylko pociachac sie:P

  • mmmrb

    mmmrb

    3 lutego 2009, 16:57

    na tylko taki wpis mam czas, ale buziaczki przesylam i bedzie dobrze, zobaczysz, pa

  • Ebek79

    Ebek79

    3 lutego 2009, 14:37

    Malowanki, wycinanki...super zabawa:):)Może ja też powiem A kysz i przegonię lenia z twojej wagi:)

  • magda0504

    magda0504

    3 lutego 2009, 14:18

    wprawdzie zafoliowaną, ale nie mrożona!!! w tesco...... łał..... acha, jest to oczywiście karp, bo cóżby innego ze świeżych ryb mieli Czesi jak nie jedynie hodowane karpia:))))) a poza tym ingredienta na gołąbki:))))) mniam.... dziś kucharzę........

  • Monijka30

    Monijka30

    3 lutego 2009, 13:49

    mimo tej weekendowej wpadki mam nadzieję nie odnotować jakiegoś drastycznego skoku wagi:) Moje chłopaki też szczęśliwe gdy mogą się udzielać plastycznie techniką dowolną:) Tylko to sprzątanie potem zostaje już mamusi, cóż każda forma ruchu jest dobra:D Pozdrawiam i 6teczce na walentynki jak najbardziej kibicuję.

  • kapsell

    kapsell

    3 lutego 2009, 13:30

    dzieki ja rownierz trzymam kciuki zebys znalazla prace z ktorej bedziesz zadowolona. tak bym chciala zeby to co napisalas stalo sie prawda z ta "6" jakis taki dolek dietkowy mam ostatnio ze szok.

  • porzeczka83

    porzeczka83

    3 lutego 2009, 11:19

    ale moze bedzie lepszy wynik?Ja tez bym chciala 69 zobaczyc bo 66 to tylko mazenie.Gdybym w swieta tak nie podjadala to moze bylo by 66 ale coz wazne aby uwolnic sie z tej 7.U mnie tez ostatnio jest wycinanie ,klejeni,malowanie i modelowanie.Coreczka coraz czesciej chce sama cos robic,troche balaganu jest ale przynajmiej przy sprzatniu troche kalorii ubedzie.Pozdrawiam

  • cathryn

    cathryn

    2 lutego 2009, 23:48

    dziekuje bardzo za zyczenia :) trzymam kciuki za to 66 na Walentynki :)

  • rubi06

    rubi06

    2 lutego 2009, 19:25

    jestem, kochana jestem, ale się nie ujawniam i rzadko szczerze mówiąc tu zaglądam...Pamiętnik odchudzania do czegoś zobowiązuje, a u mnie odchudzania nie ma...Pasek wagi nieaktualny (oczywiście na niekorzyść)...Ot, brak siły na po raz tysięczny rozpoczęcie diety...buziaki gorące ;)))

  • Mikena

    Mikena

    2 lutego 2009, 16:38

    Odczarowuje ciebie 70 - a kysz, juz cie tu nie ma - masz 10 dni na znikniecie stad raz i na zawsze a Aja ma zobaczyc na wadze 69 i koniec kropka!!! Od dzis bede robic male voo doo na tej 7 z przodu :) Ja musze sie tez koniecznie zawziasc zebysmy razem mialy zmiane pierwszych cyferek na Walentynki, bo kiedys mi sie tej umowy sie nie udalo dotrzymac...

  • Desperatka75

    Desperatka75

    2 lutego 2009, 14:01

    oczywiscie w druga stronę ;-) Pozdrawiam i buźka! <img src="http://tmp3.glitery.pl/gify/32/37/3-Udanegoponiedziaku-1869.gif">

  • PierwszaProba

    PierwszaProba

    2 lutego 2009, 13:12

    Takie podejście nastraja pozytywnie nawet odwiedzających, a nie tylko samą właścicielkę słów;) Trzymam kciuki za tą przewróconą....;) A za chwilę za odwróconą) Powodzenia!

  • iwagez

    iwagez

    1 lutego 2009, 17:26

    to trzymam kciuki za 69 na walentynki ale i za 66 zaraz po

  • Patyczka

    Patyczka

    1 lutego 2009, 16:53

    Aja to na tej głowie postoimy może razem?

  • kateszka

    kateszka

    1 lutego 2009, 09:31

    To ja też wspieram. Walentynki to też dobry czas na cele, więc i ja sobie ustawię cel na -2,3kg :) i trzymam z Tobą!!!!

  • klemensik

    klemensik

    1 lutego 2009, 08:56

    Oczywiście że wspieram bardzo mocno!!!! I z niecierpliwością czekam na wpisy!!! U mnie teraz zaczynają się ferie więc mam dwoje maluchów w domu, a że starszak od tygodnia choruje to razem będziemy 3 tygodnie. Ale 15 lutego chrzcimy Kajtusia a 2 marca wracam do pracy no i wtedy chcę widzieć na wadze 58kg!!! Tez to miało być na chrzest te 58 kg ale pewnie nie dam rasy więc te 2 kg rozłożę sobie na miesiąc a co będzie to będzie! Trzymam kciuki za Ciebie i siebie!!!

  • Cwalinka

    Cwalinka

    1 lutego 2009, 06:44

    ze trzymam za ciebie kciuki :D buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.