Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja


Co mnie motywuje? Jaki jest mój cel?

  1. Pierwszy, najbliższy, to zmienić choć odrobinę swoją figurę do sylwestra:) Kupiłam kieckę i chcę aby leżała na mnie jeszcze lepiej.

  2. Bardziej odległy cel to wakacje: osiągnięcie wymarzonej wagi i sylwetki. Może wreszcie nie będę musiała wstydzić się założyć krótkich spodenek i będę nosić wszystko to, co chcę bez obawy o to, że tu i tam odstaje :) 
  3. BIKINI !! 
  4. Poczuć się dobrze we własnej skórze, bardziej kobieco i pewnie<3
  5. Zmienić styl życia na bardziej aktywny i zdrowy.
  6. I ta ostatnia motywacja: facet. Niech żałuje tego co stracił, a co! 

  • diuna84

    diuna84

    15 stycznia 2015, 14:00

    dzień dobry, zapraszam cię do wzięcia udziału w moim wyzwaniu jako dodatkowy trening czy rozgrzewka ;) http://vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/1038/name/SKACZ-po-szczupla-sylwetke-edycja-I- zapraszam serdecznie wiem po sobie ze skakanka daje efekty :)

  • HealthyMonique

    HealthyMonique

    3 grudnia 2014, 15:26

    Mmmm cudowne cele, mam podobnie :D A szczególnie z tym facetem, niech płacze na mój widok, że mnie stracił! :D

  • Joasia277

    Joasia277

    2 grudnia 2014, 01:10

    3mam kciuki za Ciebie :) powodzenia :)

    • aisak1992

      aisak1992

      2 grudnia 2014, 07:46

      Dziękuję bardzo!! :)

  • gummmi21

    gummmi21

    1 grudnia 2014, 23:46

    Trzymam kciuki ;) mam podobne cele i marzeniaaa ;))) powodzenia ;)

    • aisak1992

      aisak1992

      2 grudnia 2014, 07:39

      Dzięki bardzo!!:) w takim razie trzymam kciuki i za Ciebie, oby się spełniły :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.