Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dietetyk 2

hELLo :)

Powiem Wam szczerze, że dieta ustalona przez dietetyka idzie mi całkiem dobrze. Miałam tylko jedną wpadkę z ciastkami ale to i tak dobrze jak na mnie:P Posiłki jadam co 3 godziny no dobra PRAWIE:P bo ciągle mam problem z kolacją na którą zupełnie nie mam ochoty bo nie jestem do niej przyzwyczajona. Menu jest fajnie ustalone, smakuje mi to co jem:)

Wczoraj czytałam książkę "dlaczego chcesz być gruba" fajnie napisana, dużo sytuacji z mojego życia i jedno ważne przesłanie, że trzeba unikać złego jedzenia a nie z nim walczyć bo zawsze przegramy!!!