Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi tydzień!!!


Witajcie!!! Drugi tydzień dobieg końca i waga znów pokazała 1,5kg.mniej  czy to nie cudowne!!!. W zasadzie to nic wielkiego nie robię ponad to o czym pisałam tydzień temu bo raczej aż tyle nie schudłabym po dwóch dniach ćwiczeń aerobowych i to w czterodniowych odstępach (po pierwszych ćwiczeniach miałam takie zakwasy że na trzy dni odechciało mi się jakichkolwiek ćwiczeń). Ćwiczę w domu z xboksem który w tym roku kupiliśmy dzieciom,z prezentem w postaci płyty do ćwiczeń "Kinect training". Polecam każdemu bo bez wychodzenia z domu, bez dodatkowych wydatków masz aerobik z osobistym trenerem  i można się spocić przed telewizorem. Motywacji mi nie brakuje choć cel który chcę osiągnąć jest jeszcze bardzo daleko,a wsparcia w mężu to nie mam (twierdzi że podobam mu się taka jaka jestem) więc liczę na Was moi drodzy czytelnicy
  • Eve961

    Eve961

    15 grudnia 2013, 21:53

    No ładnie, ładnie! Mąż tak mówi, ale jak cię zobaczy chudszą to polubi jeszcze bardziej :>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.