Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 47 lat |
| Miejscowość | Lędziny |
| Wzrost | 170 cm |
| Masa ciała | 72.20 kg |
| Cel | 65.00 kg |
| BMI | 24.98 |
| Stan cywilny | Zamężna |
| Wykształcenie | Zasadnicze zawodowe |
| Aktywność zawodowa | Praca fizyczna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Jestem 36 letnią matką dwójki dzieci 15 letniej córki i 9 letniego synka. Pracuję fizycznie na trzy zmiany co nie ułatwia odchudzania.Nadwagi nabawiłam się :) w czasie pierwszej ciąży.Przytyłam wtedy 30kg.ale byłam młoda i twierdziłam że na pewno łatwo z rzucę te zbędne kilogramy,tym bardziej że zawsze byłam szczupła (waga przed ciążą 59kg). Niestety minęło 15lat a moja waga nie zmalała.Dziś zdaję sobie sprawę że im człowiek starszy tym trudniej zrzucić zbędne kilogramy więc tym razem biorę się za siebie na poważnie.Moja motywacja to wielkie lustro w łazience w którym co dzień widzę swoje ciało i niewiele mi się w nim podoba.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Tak naprawdę to nie podejmowałam jeszcze takich poważnych prób odchudzania.Nie stosowałam żadnych tabletek i diet.Próbowałam tylko ćwiczeń ale ponieważ nie przepadam za nimi to szybko rezygnowałam.Dziś wiem że zmiana odżywiania na pewno pomoże ale by schudnąć tyle ile chcę potrzebuję ćwiczeń więc będę się starać :) 
