20km na rowerku za mną :)
Tak na rozbudznie.
2 kromki chleba, jajko przed wyjściem
rosołek na kostce po powrocie
W nagrodę kupiłam sobie galaretkę (0,5kg=280kcal)
Cały czas zastanawiam się ile ważę. Muszę wreszcie kupić wagę do meiszkania :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
grissimi
17 stycznia 2015, 15:18Polecam 4-modułową dietę spalającą tłuszcz. Ja jestem po tygodniu działania i jak na razie 2 kg mniej, co jest dla mnie naprawdę sporym sukcesem ;--). Przepisy i dania są smaczne i najważniejsze, że w 4 module są nawet niewinne słodycze. Zapraszam: http://dietalow.weebly.com Pozdrawiam