Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Owsiaka bez cukru nie taka straszna...


Od początku października nie jem w ogóle cukru, i chyba na tyle już to ogarnęłam, że mnie do niego nie ciągnie. Uwienczeniem wysiłku była dziś owsianka z jabłkami i cynamonem. Smakowała mi! nie brakowało w ogóle cukru! Kiedyś nie dałabym rady, zawsze czymś tam słodzilam. Mega!!!!  :-) 

  • Magga74

    Magga74

    24 października 2016, 11:36

    No to masz silną wolę !

    • agataweronika

      agataweronika

      24 października 2016, 13:41

      Powiem Ci, że jakoś łatwo mi poszło, bo podobno początki są trudne, a teraz po co kusić złego :)

  • Superbabeczka

    Superbabeczka

    23 października 2016, 08:20

    No i świetnie. To chyba kwestia przetrwania tych pierwszych tygodni. Potem można się przyzwyczaić i jak widać po twoim przykładzie, da się bez tego żyć :)

  • orchidea24

    orchidea24

    23 października 2016, 00:24

    i tak trzymaj!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.