Dziś jakieś takie małe porcje miałam... po wczorajszym bardzo sytym dniu tak się rozpasałam, że dziś czegoś mi brakuje. Niby nie jestem głodna ale jakoś tak mało wszystkiego;) Trzymam się na szczęście, tylko chol.... ciągle te ćwiczenia w lesie... Jak ja bym chciała już teraz, natychmiast mieć z 5 kg mniej... :(
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
25 października 2016, 04:06ja wlasnie dlatego stawiam na warzywa,jak chce sie zapchac :P pol kg waerzyw w surowce czy zupie krem,nasyci maksymalnie i nie dostarczy duzo kcal.A z odchudzaniem jest jak z tyciem,pracujemy na jedno i drugie przez dluzszy czas.Tak wiec cierpliowsci ;-)
agataweronika
25 października 2016, 08:53Dziękuję za wsparcie :)