Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Everybody got something they can't hide.


Paula12398 jak najbardziej tak! Ale musisz odblokować się trochę, bo nie mam jak Ci odpowiedzieć!

61. Cały czas do przodu. Ostatnio moje myśli skupiają się na sporcie i na efektach. Studia też są ważne i przykładam sie jak mogę, ale jednak zdrowy tryb życia to coś, co mnie kręci. Mega kręci. Dziś również poszłam na siłownię i sama zrobiłam sobie trening; wiedzę czerpałam z rad trenerów, podpatrzeń i kreatywnośći. Czułam sie świetnie ćwicząc coś poza normą. Całość zajęła mi ok 2godzin. Myślę, że w tym temacie już tylko do przodu! Z jedzeniem zdrowo, ale zaczynam mieć wątpliwości nad spożywanymi kcal, dlatego postanowiłam, że czas kupić wagę kuchenną i sprawdzić siebie samą. Ponad to czuję się lżejsza, ale jeszcze nie szczupła. Jednak gdy widzę jak na siłownie wchodzą laski w krótkich spodenkach i są naprawdę takie piękne, wysportowane, to strasznie zaniża to moje poczucie wartości i dotąd osiągniętych postępów. Nie na tyle bym z tamtą uciekla, a przeciwnie bym pokazała ile ja potrafię. Chciałabym bardzo być postrzegana przez ludzi na siłowni, którzy chodzą już tam trochę jak ja, jako nie ta gruba dziewczyna co sobie ćwiczy i chudnie, ale jako dziewczyna, która dba o siebie, o zdrowie, jest zdeterminowana i dużo może osiągnąć. Chcialabym nawet wiecej, zaimponować tym! To takie moje małe cele, ale jakże olbrzymie dla mojego ego.

Dziewczyny  bardzoo dziękuję za te miłe słowa. Tworzymy tu niesamowitą społeczność; to wsparcie, zrozumiałość i troski.... coś niesamowitego i podtrzymującego na duchu!

Przesiąknięta Daanger.Green


  • Dio66

    Dio66

    12 listopada 2013, 14:34

    Również tęsknię za świętami :D Strasznie zazdroszczę Ci tej wytrwałości i determinacji. Zarażasz nią, aż chce mi się ćwiczyć ;) Trzymaj się kochana i pokaż wszystkim na co Cię stać :)

  • Skinya

    Skinya

    12 listopada 2013, 06:14

    Ja w ogóle jestem w szkou że już reklamy świąteczne! :o

  • Daanger.Green

    Daanger.Green

    11 listopada 2013, 21:14

    hahah xD Widzę że zarażam moim świątecznym duchem w listopadzie :D Cudne zdjęcia *.* Jak można nie kochać świąt? PRzecież są takie AJKASDJKLLKAKJJ *__*

  • emczi

    emczi

    11 listopada 2013, 19:31

    kochana, Ty tez jesteś laską! krótkie spodenki nie są wyznacznikiem zajebistości. Nie musisz nosić XS. Jesteś laską dla grubszych od siebie dziewczyn. ale cudownie, że masz w sobie tyle determinacji :) p.s. co zrobić, żeby polubić święta...? mnie od razu choroba bierze, gdy one się zaczynają... :(

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    11 listopada 2013, 18:29

    no widze ze dzis u ciebie tez fittnes otwarty:D trzymam kciukasy:)

  • aiishha

    aiishha

    11 listopada 2013, 17:35

    Pozytywne zakręcenie to podstawa:) Oby tak dalej:))

  • Invisible2

    Invisible2

    11 listopada 2013, 17:31

    Trzymam kciuki (:

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.