Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Helloł :)


Lecimy dalej z dietką od Vitalii. Śniadanko : płatki pszenne, otręby pszenne z jogurtem i jabłko + herbata czerwona:). Dziś jadłospis ma tzw 24 VP... Mam nadzieję, że dziś już nie będę miała żadnego kryzysu głodowego i dam radę wytrwać...

Czytam Wasze pamiętniki i podziwiam Was wszystkie za wytrwałość w dążeniu do wyznaczonego celu. Dziękuję Wam, że tu jesteście i piszecie o Waszych zmaganiach, sukcesach i porażkach... Dziękuję za komentarze. Dziewczyny dajecie mi siłę! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.