Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec z ćwiczeniami..


W piątek odebrałam wynik rezonansu,
i niestety, muszę zaprzestać ćwiczenia.
Mój kręgosłup wygląda bardzo źle, jest mocno uszkodzony,
jutro mam wizytę u lekarza, przynajmniej więcej się dowiem.
Obawiam się diagnozy..

Gdy mogłam ćwiczyć, ponieważ było wszystko ok, to przemawiało przez mnie lenistwo,
teraz gdy polubiłam ćwiczenia, i naprawdę miałam chęci, to niestety nie mogę..

Pozostała mi sama dieta, muszę się bardzo spiąć, żeby osiągnąć swój cel,
teraz mam jeszcze większą motywację,
właśnie teraz muszę zgubić te kilogramy dla zdrowia.
  • Himek

    Himek

    10 marca 2014, 19:15

    Oj, mam nadzieję, że to nie jest nic poważnego..

  • piatek55

    piatek55

    10 marca 2014, 17:49

    Powodzenia, napisz jak będziesz wiedziała co Ci jest!

  • marmat1990

    marmat1990

    10 marca 2014, 14:40

    Powodzenia!....

  • cancri

    cancri

    10 marca 2014, 12:48

    Mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze. Nie musisz całkowicie rezygnować z ćwiczeń, ale skonsultować się z jakimś specjalistą, który dobierze Ci odpowiednie ćwiczenia.

  • inconceivable

    inconceivable

    10 marca 2014, 12:17

    Nie poddawaj się!

  • sarna88

    sarna88

    10 marca 2014, 12:14

    ja mam prawdopodobnie ostrogę (taki ból w pięcie od spodu jakby cały czas ktoś gwoździa wbijał) i tez boję się, że lekarz zabroni mi cwiczyć :(

  • Ahsen

    Ahsen

    10 marca 2014, 12:13

    Zdrowie jest najważniejsze. Zazwyczaj tak jest, że doceniamy coś dopiero gdy to tracimy, ale nie ma co sobie wyrzucać - teraz bardziej skupisz się na sobie :)

  • ania14021994

    ania14021994

    10 marca 2014, 11:41

    zdrowie najważniejsze,trzymaj się :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.