Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Byle dalej...do przodu!!!!

Z wczorajszego dnia też jestem zadowolona.

Pewnie, że mogłoby być lepiej ale bywało wcześniej dużo gorzej.

Na tym etapie jest dobrze.

Wyciągam wnioski z każdego dnia.

Staram się zapamiętywać błędy i już ich nie popełniać.

Robię postępy.

Nie są to gwałtowne zmiany.

Bo te u mnie w dłuższym okresie nie utrzymują się.

Kolejny dzień bez słodyczy zaliczony.

Mniejsze kolacje.

Pamiętać o wieczornych treningach.

Trzymajcie się Kochani;)