Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I czego się bałam?

24 marca 2013

Kochani...wczoraj późnym wieczorem już miałam wskoczyć do łóżka ale stwierdziłam - nie i postanowiłam poćwiczyć. Prawie twa tygodnie nie ćwiczyłam bo byłam chora a teraz nie mogłam się zmobilizować.

Powiedziałam sobie - DOŚĆ!!!!!

I było super!!!!!

Poczułam się jak młody bóg - super

I na co ja czekałam?

I czego się bałam?

Przecież ja to lubię!!!!!!!

Dzisiaj wstałam z dużym przypływem energii.

Dres i spacer z psiunem.

Później schody, rower i reszta ćwiczeń.

Dałam sobie wycisk i bardzo się spociłam i czuje się OBŁĘDNIE!!!!!!!!!

Dodaj komentarz

claraut
6 kwietnia 2013, 23:07

Jak miło poczytać takie energetyzujące i optymistyczne wpisy! Dziękuję!
DolceVita80
31 marca 2013, 11:04

Brawo!!!!!! Ja też wracam do ćwiczeń-po Świętach.Dobrze,że dzień już trwa do 18 bo mogę zacząć biegać bez obaw że ktoś Mnie napadnie na osiedlu.
Pigletek
29 marca 2013, 23:31

brawo!!!!!! Ja też wracam do ćwiczeń. Na razie krótko, po 10-15 minut, ale moim zdaniem najważniejsa jest systematyczność! Wesołych Świąt!
mthatcher
29 marca 2013, 13:50

Gratukuję silnej woli
Desperatka75
25 marca 2013, 14:29

Najtrudniej się zmpobilizować, potem to juz idzie..... <img src="https://vitalia.pl/282g5fn.jpg">
MllaGrubaskaa
24 marca 2013, 19:52

Pięknie!!! Tak trzymaj :))
niezapominajka12345
24 marca 2013, 18:37

brawo:) powodzenia
Mrs.Seal
24 marca 2013, 14:56

Super, ja jeszcze nie dałam rady,a le takie wpisy mobilizują
madllen1984
24 marca 2013, 11:59

Super! ja od paru dni próbuję się zmobilizować do regularnych ćwiczeń i jakoś słabo mi to wychodzi..