Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moja metamorfoza:)


Witam chciałam wam pokazać jaki efekt osiągnęłam :)
I jak to zrobiłam :)

Więc czy ja wiem , nie jest to trudna sprawa gdy staje się to naszą pasją :)
Przeszłam diety dukana , 1200 kacl , kapuścianą , program królów , i do dziś poprostu zdrowo jem.
Chodziłam na basen , siłownie , ćwiczyłam w domu , używałam odżywek , baniek chińskich , jem codziennie grejpfruty , dostarczam organizmowi ocet jabłkowy , jem ryby , zdrowe tłuszcze , i staram się jeść często a mało :) jeśli jesteście zainteresowani szczegółami pisać !:)
Pozdrawiam ( - 30 kg)

  • 1daro6

    1daro6

    17 listopada 2013, 21:57

    Hej zlajkuj moją strone i dzielmy się wiedz a o dietach https://www.facebook.com/DietaDusi?notif_t=page_new_likes

  • Agnes2602

    Agnes2602

    16 listopada 2013, 21:13

    WOW!Super przemiana!

  • Vitaliowaladyy

    Vitaliowaladyy

    16 listopada 2013, 20:58

    suuper trzymaj wagę i nie pozwol by jakies okropne jo jo Cie dopadło to wyuglądasz teraz przepięknie!

  • Alexjia

    Alexjia

    16 listopada 2013, 20:54

    Moje pokłony :) W życiu bym nie pomyślała że na pierwszym zdjęciu i dwóch pozostałych jest ta sama osoba... Naprawdę pełen podziw z mojej strony...

  • fatallullaby

    fatallullaby

    16 listopada 2013, 19:10

    Gartulacje. ! Obym miała choć część takiej siły jak Ty. ^.^

  • Maarzycielkaa

    Maarzycielkaa

    16 listopada 2013, 18:31

    super, podziwiam i zycze dalszej motywacji!

  • Mileczna

    Mileczna

    16 listopada 2013, 18:28

    Wow!!!!!! Jesteś fantastyczna!!!! Kurcze normalnie dwie różne osoby!!!

  • MonikaGien

    MonikaGien

    16 listopada 2013, 17:52

    wow! świetna metamorfoza :-) gratuluję

  • Melaax3

    Melaax3

    16 listopada 2013, 16:53

    Brawo :) Jakie ćwiczenia w domu wykonywałaś ?

  • Wierze

    Wierze

    16 listopada 2013, 15:39

    Imponująca ;)

  • kasiek222

    kasiek222

    16 listopada 2013, 14:53

    super wyglądasz.. :) gratuluje spadku..

  • krokpokroku2013

    krokpokroku2013

    16 listopada 2013, 13:59

    Kilka dni temu widziałam w pociągu dziewczynę bardzo podobną do ciebie przed. Zajadała się jakimiś lodami a łyżkę to by niedługo zjadła tak ją oblizywała. Patrzyłam na nią i widziałam że gdyby wzięła się za siebie byłaby piękną kobietą tak jak ty!!!! Gratuluję :):):)

  • ksiezniczka

    ksiezniczka

    16 listopada 2013, 13:40

    jejku, pięknie po prostu pięknie

  • Jilian

    Jilian

    16 listopada 2013, 12:11

    awesome !!!

  • maria83

    maria83

    16 listopada 2013, 11:58

    Bomba! Gratuluje I życzę utrzymania wagi bo to kolejny trudny etap.ile czasu ci zajęło zrzucenie 30 kg balastu?

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    16 listopada 2013, 11:29

    cudnie teraz wyglądasz :))

  • 1daro6

    1daro6

    16 listopada 2013, 11:13

    A co to ta super linia?

  • o.n.aa

    o.n.aa

    16 listopada 2013, 10:59

    Super!!! :)

  • Rozzi

    Rozzi

    16 listopada 2013, 10:47

    CHULĘ CZOŁO!PIEKNIE!ZGŁOŚ ISĘ DO SUPER LINII-BO TRZA POKAZAĆ ŚWIATU:))CUDNIE!CO CIĘ TKNĘŁO DO ZMIANY-NAPISZ,OPISZ-JA CHĘTNIE POCZYTAM:))POZDROWIENIA:)))INNA OSOBA ZUPEŁNIE:))

  • streaker

    streaker

    16 listopada 2013, 10:11

    wyglądasz niesamowicie pięknie! co za zmiana! 10 lat mniej! naprawdę jest pięknie! gratuluję tak ogromnego sukcesu kochana! takiej wytrwałości którą nie każda może się pochwalić :) pięknie! Dbaj o siebie! :*:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.