Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyginam śmiało ciało hihihi ;-)


Pogoda dobija ;-) ale załamywać się nie wolno ... Trzeba działać nie ma zmiłuj się  :-D

Cieszę się ponieważ im bardziej tracę brzuch tym bardziej potrafię robić rożne figury nogami ;-) to znaczy staram się o naprawdę dobrą formę i powoli mi sie udaje ;-) mąż pełen podziwu i uznania a ja zadowolona że czasem potrafię go zaskoczyć ;-)  

Serdecznie was pozdrawiam i przesyłam mnóstwo motywacji ;-) Buziaki :-D 

Pobiłam rekord ;-) wypiłam prawie 4 litry wody i nie z musu tylko poprostu chciało mi się pić  ;-)  Buźka wielka dla was !!!!

  • 01Gosia02

    01Gosia02

    18 sierpnia 2015, 14:02

    Bardzo lubię czytać Twoje wpisy :) Są takie pozytywne ! Pozdrawiam :)

  • Monika123kg

    Monika123kg

    14 sierpnia 2015, 15:14

    Kobitka z wielką energią :D BRAWO !

  • FitnessLady23

    FitnessLady23

    13 sierpnia 2015, 20:48

    Pięknie - jest moc;)

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    12 sierpnia 2015, 22:11

    Extra !

  • JustMousy

    JustMousy

    12 sierpnia 2015, 20:34

    Dziewczyno, z Twoich postów zawsze bija taka pozytywna energia! :) Jestem pełna podziwu! Bardzo mnie motywujesz. Uwielbiam tu wchodzić i chłonąć tą radość, którą emanujesz na wszystkie strony. Życzę Ci wszystkiego co najlepsze <3

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 20:44

      Dziękuje kochana ja to nie też życzę wszystkiego co najlepsze słońce ;-) Ściskam mocno ;-)

  • _Pola_

    _Pola_

    12 sierpnia 2015, 20:05

    Super dajesz radę :) mnie te upały dobijają nic mi się nie chce.

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 20:42

      Oj Polu wszyscy mamy te same odczucia ;-( ja trenuje od 5.00 rana do 7 a potem podwieczór koło 21 ... Idzie sie wykończyć trzeba uważać z ta pogodą ;-) pozdrawiam cieplutko ;-)

  • 106days

    106days

    12 sierpnia 2015, 19:02

    Super Ci idzie ;)

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 19:10

      Dziękuję :-D

  • kachna_grubachna

    kachna_grubachna

    12 sierpnia 2015, 19:01

    jakbym była tak rozciągnięta jak ty i umiała tak "zadrzeć" nogę to mój Misiek też byłby zadowolony :) zwłaszcza w nocy <3 :P

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 19:09

      Hihihi kochana moja ale się uśmiałam :-) wykorzystuje to i w nocy kochana a małżonek zadowolony jak nie wiem :-)

  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    12 sierpnia 2015, 16:56

    To dobrze jak woda przepłukuje , toksyny uciekaja:)

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 17:15

      Tak to prawda ;-) pozdrawiam ;-)

  • igusek

    igusek

    12 sierpnia 2015, 13:11

    Świetnie Ci idzie! :)

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 16:29

      Dziękuje :-D

  • Julia1993

    Julia1993

    12 sierpnia 2015, 09:56

    Jaka rozciągnięta :D Pooodziwiam <3 Buziaki i powodzonka kochana :)

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 16:29

      Dziękuje słonko ;-)

  • zagrubabuba

    zagrubabuba

    12 sierpnia 2015, 08:37

    Super :) Zobaczysz jak później będzie lepiej i jak mąż będzie zadowolony hahaha :D

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 09:02

      Oj będzie będzie lepiej ;-) małżonek motywuje :-D hihihi

  • karanu

    karanu

    12 sierpnia 2015, 08:22

    Oj pogoda dobija! Pewnie że mąż szczęśliwy że potrafisz robić różne nowe figury! Który by nie był ! Jak zwykle trzymam kciuki za minusy !! Buziaki miłego dnia P.S Chwytam motywacje !

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 08:30

      Bierz kochana ile chcesz !!! ;-) dziękuje :-D

  • KASI2013

    KASI2013

    12 sierpnia 2015, 07:29

    pięknie ! ... zachwycasz swoją formą i ten blask który od Ciebie bije ... jednym zdaniem sport to samo zdrowie!

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 08:29

      Tak Kasieńko ;-) Sport to samo zdrowie !!! Jednak pokochałam to od czego tak bardzo uciekałam ;-)

  • aluna235

    aluna235

    12 sierpnia 2015, 00:38

    oj wyginasz, wyginasz śmiało... fiu fiu Podziwiam. Motywacja do mnie dotarła. dzięki :) woda zbawienna

    • 13862178

      13862178

      12 sierpnia 2015, 06:09

      Dziękuje ;-) Pozdrawiam serdecznie :-D

  • Anpio7

    Anpio7

    11 sierpnia 2015, 22:52

    Woda najlepszym przyjacielem - jakie za to Masz piękne wygibasy ho ho, brawo !!!!!

    • 13862178

      13862178

      11 sierpnia 2015, 22:54

      Oj tak ja sie z wodą zaprzyjaźniłam chociaż długo to trwało ;-) ale śmiało mogę powiedzieć ze lubię wodę ;-) a wygibasy to taka moja druga natura hihihi kocham akrobatykę ;-) kiedyś byłam w tym dobra ;-) może jeszcze uda mi sie wrócić do mojego hobby ;-) Pozdrawiam serdecznie :-D

  • Antoska23

    Antoska23

    11 sierpnia 2015, 22:44

    to prawda ćwiczenia dodają gibkości :D Super Ci idzie ") oby tak dalej :*:*

    • 13862178

      13862178

      11 sierpnia 2015, 22:46

      Oj i to jakiej ;-) mega zadowolona jestem w zasadzie to przy dziennych ćwiczeniach człowiek poznaje swoje ciało ;-) ja jestem zachwycona i niesamowicie zmotywowana !!! ;-) buźka ;-)

  • anejka75

    anejka75

    11 sierpnia 2015, 22:43

    Super jesteś moim idolem!!!!

    • 13862178

      13862178

      11 sierpnia 2015, 22:47

      Wow aż sie zarumieniłam ;-) dziękuje kochana ;-) ściskam mocno ;-)

    • anejka75

      anejka75

      11 sierpnia 2015, 23:03

      Masz tyle samozaparcia w sobie że jestem pewna że Ci się uda zmienić styl życia i osiągnięć cel

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.