Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 35, ostatni dzień 5 tygodnia.. ważenie i
mierzenie.. porównanie miesięczne.


5 tygodni zleciało, przede mną jeszcze co najmniej 7 tygodni. 

Od początku września (5 tygodni temu) zleciało wg paska 5,2 kg a wg wagi z przed rozpoczęcia diety 6 kg. A w obwodach ubyło 30 cm łącznie.

Cieszę się z tego wyniku a zwłaszcza z cm. Nie wiedziałam, że aż tyle się nazbierało. 

Teraz przez tą chorobę staram się nie odpuszczać, ale na nic nie mam siły.. jak wrócę do siebie to na pewno wrócę na dobre tory jeśli chodzi o aktywność fizyczną. Dietę trzymam i trzymać będę. Od jutra ja będę odprowadzać syna do przedszkola, więc przy najmniej taki ruch będę miała. 

Mam też foto porównawcze, ale ostrzegam widok jest dla osób o mocnych nerwach. Przepraszam za różne detale. Mam nadzieję, że chociaż wy dostrzeżecie jakąś różnicę. Pierwsze foty były robione jeszcze przed rozpoczęciem diety, wtedy też się ważyłam (95,5 kg). 


I jak ??

Tylko szczerze...

Dziś już obiecuję odwiedzić was !

  • mikelka

    mikelka

    4 października 2015, 15:06

    Z tym odchudzaniem to ostroznie ..nie za szybko mam na mysli bo bedzie jojoj ...Moim zdaniem jest b duza roznica i widac poprawe ,duzo cwicz ,ujedrnisz cialo ! ale wyraznie widac spadl ci brzuch ,biodra ,uda .jestes na b dobrej drodze ! brawo !!!! kochana !

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      4 października 2015, 15:14

      dziękuję ! :) miło to słyszeć. staram się ćwiczyć. na razie mam przerwę, z podowu przeziębienia ale na pewno wrócę. jeżeli nie na siłownię to postaram się w domu coś po ćwiczyć.

  • Pigletek

    Pigletek

    4 października 2015, 14:05

    Też chcę takiego spadku. Ba! Nie chcę - potrzebuję, bo nie mam co ubrać... :(

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      4 października 2015, 15:54

      doczekasz się, powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.