Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porownanie-3 lata temu i dzisiaj


Dawno mnie tutaj nie było..........

Co u mnie?

Przez ten miesiąc dzielnie walczyłam i trzymałam dietę ( no może z małymi wyjątkami typu urodziny męża) pozatym chodzę na zumbe 3 razy w tygodniu:)

4 kg nadwyżki pozbyłam się w ciągu 2 miesięcy.

Tak wyglądam aktualnie:


A jeszcze latem  3 lata temu było tak:

Dla wszystkich którym brakuje motywacji( w szczególności dla jednej  z moich znajomych która niedawno  dołączyła do vitalii i razem z nami  zaczeła swoją walkę).

  • kasia89_2014

    kasia89_2014

    26 maja 2015, 10:21

    Pięknie

  • MojCelDobicDoSzescdziesiatki

    MojCelDobicDoSzescdziesiatki

    26 maja 2015, 09:48

    SUPER efekt! Gratuluję wytrwałości!

  • Carrieee

    Carrieee

    26 maja 2015, 09:29

    Wow:-) super:-)

    • Nieosiagalnaa

      Nieosiagalnaa

      26 maja 2015, 13:38

      królowa lodu <3 jesteś mega!

  • schudnacprzedslubem

    schudnacprzedslubem

    26 maja 2015, 09:28

    piękny efekt :)

  • anpani

    anpani

    26 maja 2015, 09:02

    Rewelka!

  • california.girl

    california.girl

    26 maja 2015, 08:32

    mega!!! cudowna zmiana. wyglądasz rewelacyjnie!! :)))))))))

  • Wiosna122

    Wiosna122

    26 maja 2015, 08:08

    cudowne!!!

  • monikaplu

    monikaplu

    26 maja 2015, 08:04

    O w morde. Pięknie!!! Gratuluję

  • Nowe_Zycie

    Nowe_Zycie

    26 maja 2015, 08:01

    O KURNA! jestem pod ogromnym wrażeniem, gratuluje ! :*

  • Jogata

    Jogata

    26 maja 2015, 07:27

    super, napewno dużo wysiłku cie to kosztowało - gratuluje

  • karanu

    karanu

    26 maja 2015, 06:49

    Nie no co ty! Ale mnie tym pocieszyłaś i zmotywowałaś mam jeszcze szanse na piękne ciało. Wielki szacunek, czapki z głów, wielkie ukłony takie że czołem wale o podłogę. Pięknie , pięknie pięknie. Zaraz od palm komputer i idę ćw ! O takich dostała skrzydeł dzięki Tobie

  • jamida

    jamida

    26 maja 2015, 01:54

    łoooooooooooo

  • FuturaYo

    FuturaYo

    26 maja 2015, 00:55

    woww gratulacje !!!:)))))

  • katy-waity

    katy-waity

    26 maja 2015, 00:20

    pieknie, i w ogole nie widac po Twoim ciele ze bylas kiedys gruba, nic nie wisi, nie ma rozstepow-fajnie:)

  • martaartem

    martaartem

    25 maja 2015, 23:26

    o jaaaaaaaaaaaaa !!

  • BACZEK333

    BACZEK333

    25 maja 2015, 23:13

    niesamowite.................nie moge uwierzyc,ze masz tak jedrna skórce po diecie. a powiedz jak biust? mi troche opadl,nawet jak zrzue 3 kg.

    • wesolagrubaska900

      wesolagrubaska900

      25 maja 2015, 23:22

      Biust się zmniejszył- ale nie opadł...

    • BACZEK333

      BACZEK333

      25 maja 2015, 23:23

      to zazdroszcze :)

    • wesolagrubaska900

      wesolagrubaska900

      25 maja 2015, 23:31

      Teraz po ciązy wygląda jeszcze lepiej niż przed i mam cichą nadzieję że tak już zostanie:)

  • Tygrysica.

    Tygrysica.

    25 maja 2015, 22:03

    O moj boze! MOTYWACJO MOJA :)

  • Cami91

    Cami91

    25 maja 2015, 22:00

    Gratulacje !!! :) Mi aż szczena opadła. Jak będę mieć słabsze dni będę wchodzić na Twój profil

  • do.it.yourself

    do.it.yourself

    25 maja 2015, 21:56

    brawwooo ! ogromny sukces ! gratuluję ! :)

  • 14chochol

    14chochol

    25 maja 2015, 21:25

    Ale mnie zatkalo. Wspaniale teraz wygladasz GRATULACJE!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.