hejo !!
Jestem już po ważeniu :D Waga pokazała 72 kg !!!
talia spadła 3 cm
biodra spadły 4 cm
uda po 2 cm z każdego
bmi wynosi 29,6 tak więc moi drodzy zeszłam z otyłości w nadwagę !!
ogólnie spadło mi 15 cm talia, 14 cm biodra, po 6 cm uda.
Nie mogę w to uwierzyć !! jestem lżejsza o 19,4 kg !! moje marzenia się spełniają !! :)
Cel osiągnięty i to z 0,2 kg :) na zapas !! :)
Data | Waga planowana | waga osiągnięta | |
27.10 | X | 91,4 | Start |
10.02 | X | 85.5 | |
24.02 | X | 82.6 | |
10.03 | X | 80.5 | |
24.03 | X | 77.3 | |
07.04 | X | 74.4 | |
21.04 | 72.2 | 72 !! | |
05.05 | 70 | ||
19.05 | 67.8 | ||
02.06 | 65.6 | ||
16.06 | 63.4 | ||
30.06 | 61.2 | ||
14.07 | 59 | ||
28.07 | 56.8 | ||
11.08 | 54.6 | ||
25.08 | 52.4 | ||
08.09 | 50.2 | ||
22.09 | 48 | ||
22.09 | zacząć wyprowadzenie |
Mam nową dietę i wziełam vibro i vacu, rozmawiałam też na temat mojego brzucha, babeczka powiedziała ze mam bardzo ładną skóre i ma dobra konsystencje. mam sie niczym nie martwic i dac czas,powiedziala ze cwczenia i dieta wszystko załatwia :) jestem spokojniejsza :) Dzisiaj dostałam @ ale waga i tak mnie pozytywnie zaskoczyła :)
Dzisiaj babcia trafiła do szpitala, po silowni pojechałam do niej, i bede jeździć codziennie po pracy, tak wiec dojdzie mi dodatkowe zajecie, ufff duzo tego.
Dzisiaj dostałam od K wiadomość " zazdroszcze wszystkim ktorzy zyja z Toba na codzień " och ! i jak go tu nie kochac ?
i wiecie co teraz mogę powiedzieć, że na prawde jestem szczęśliwa !
zeberka363
24 kwietnia 2015, 16:23gratuluję! piękne efekty i trzymam &&& za resztę planu!!!
Ananas123#
22 kwietnia 2015, 21:13Wow, gratuluje super. Życzę dalszych spadków kg :)
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:07Dziękuję :) oby spadały :)
katy-waity
22 kwietnia 2015, 20:40piekna liczba , prawie minus 20:) wielkie gratulacje , kawał dobrej roboty :)
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:07Dziękuję <3
czarnaOwca2014
22 kwietnia 2015, 20:13SUPER!! Bardzo się cieszę z twojego spadku. Niestety ja nie mam z czego się cieszyć eh ale się nie załamuje. Szczęścia i miłości Ci życzę :)
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:06Dziękuję <3 Ty tez niedlugo bedziesz sie cieszy !! nie poddawaj sie !
ZakochajSieWeMnie
22 kwietnia 2015, 20:13Świetny spadek! :D
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:06Dziękuję :)
TakBardzoBymChcialaSchudnac
22 kwietnia 2015, 20:03Gratuluje spadku!!!I milosci...
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:05Dziękuję za wszystko :)
kikuskiak1994
22 kwietnia 2015, 19:00Gratki :)
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:05Dziękuję :)
PannaNikt93
22 kwietnia 2015, 18:38jesteś motywacją :) dziękuję:) trzymam kciuki za Ciebie
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:03To ja dziekuje !! <3
honka50
22 kwietnia 2015, 18:15A coś stosujesz na brzuch mam na myśli kremy czy balsamy
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:02co się da :) aktualnie eveline te balsamy rozgrzewające i pas wibrujący plus oczywiscie cwiczenia
too.big
22 kwietnia 2015, 16:45Super wynik :) i ta wytrwalosc ;)
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:02Dzięki :)
OtylyAniolek
22 kwietnia 2015, 16:24Gratulacje ale to tylko i wylacznie Twoja zasluga ze bylas konsekwentna w postanowieniach:)
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:01oj tak ciężka praca ale warto było !
Patrycjatoja
22 kwietnia 2015, 15:11łał!
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:01:)
iwonaanna2014
22 kwietnia 2015, 14:10Brawo!!!!
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:01Dziękuję :)
gilda1969
22 kwietnia 2015, 14:00Wspaniała waga, cudnie kochana!:)))
gilda1969
22 kwietnia 2015, 14:01A K powinnaś ucałować - babcię też pamiętaj:)
Anett1993
22 kwietnia 2015, 22:00Dziękuję !! <3 ucałuje jak tylko sie spotkamy na pewno :D i babcie tez dziekuje <3
Core_Inside
22 kwietnia 2015, 11:22Wielkie brawa ! :D Gratuluje z całego serducha :*
Anett1993
22 kwietnia 2015, 12:32Dziękuję ! <3
czarne_72
22 kwietnia 2015, 11:01brawo :*:* gratuluje pięknych spadków :*
Anett1993
22 kwietnia 2015, 12:30Dziękuję :-*
Aniutka2015
22 kwietnia 2015, 10:46ooooo brawo!!!!! tylko pozazdrościć wyniku :)) świetna robota :))
Anett1993
22 kwietnia 2015, 12:30Dziękuję :-)
MonikaGien
22 kwietnia 2015, 09:24superr! Gratuluję :-) Zdrówka dla babci, miłego dnia, pozdrawiam
Anett1993
22 kwietnia 2015, 10:22Dziekuje i za gratulacje i za zdrowko dla babci :-* milego ! :-*
zawsze_wiosna
22 kwietnia 2015, 08:37Gratuluję Ci :) Lubię czytać takie pozytywne pamiętniki :D Dzięki :)
Anett1993
22 kwietnia 2015, 08:54Dziekuje :-) staram sie by byl pozytywny :-) wiec zapraszam :-)
monka78
22 kwietnia 2015, 08:19No to super, wiem jak to cieszy,że otyłość sobie poszła a została nadwaga.Zdrówka dla babci i działaj dalej
Anett1993
22 kwietnia 2015, 08:53Oj bardzo cieszy :-) dziekuje <3