Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5,20 w miesiąc!!!!!!!!

widzę,ze Twój jeszcze większy :) pozdrowienia

dzięki,oby się udało,mam syna w Twoim wieku,ale chudy,ze aż za chudy :) właśnie gorzej z rodzicami,młodzi to co innego :)

a pomyliłam,myślałam że sama się odchudziłaś i teraz namawiasz rodziców,a Ty jesteś w trakcie,na pewno się uda,trzymaj się :)

dzięki,a Ty zaczynasz,masz podobną wagę jak ja :) razem raźniej :)

Dzięki przede mną też,dobrze,że pierwszy krok za nami,oby się dobrze skończyło :)

dzięki Ela,Tobie też dobrze idzie,pozdrowienia!

oby,byleby nie odpuścić,a powinno być dobrze,dzięki :)

Dzięki,miło,że zostało zauważone moje osiągnięcie :)

tak sama wiecznie coś ograniczałam,jak rzuciłam ser żółty,majonez,czy słodycze to mi się wydawało,że to wielki wyczyn,ale nigdy nie miałam rozpiski,warzenia produktów,listy zakupów,w jednym się ograniczyłam w drugim dowaliłam i ciągle chudsza,grubsza z tendencją do grubsza i to na ograniczeniach swoich :) Teraz wiem co robić mam kartkę w kuchni robię tylko to co napisane i chudnę.Jedzenie nie jest nudne,ciągle inne nie czuję się biedniejsza (że nie mogę) od rodziny też mam obiad,ale inny.Za tą kasę żaden dietetyk by tego nie robił :)

dzięki przynajmniej już zła nie jestem :)

Dzięki,dopiero zobaczyłam jak Tobie dobrze idzie :) Jesteś moim wsparciem,z wagi podobnej do mojej taka laska powstała :) też masz dietę z vitali czy sam układasz jadłospis? Pozdrowienia!