Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
talerz

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 48 lat
Miejscowość Polska
Wzrost 169 cm
Masa ciała 100.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 35.01
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Chcę ładnie wyglądać,nie wstydzić się,zwłaszcza na imprezach rodzinnych typu chrzciny,wesela...Nie chcę obstawiać się dziećmi z przodu na wakacjach do zdjęć,żeby chudziej wyszły :),chować za palmy i kwiaty :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

.Odchudzałam się milion razy,zawsze sama,z internetem,książkami z efektem coraz grubsza po zakończeniu.Nigdy nie miałam dietetyka,rozpiski dań na 1100 kcal.Dopiero teraz widzę prawdziwe efekty :) nie czuję się głodna,czekają na mnie posiłki,nie martwię się co zjem,co zrobić.Mam czarno na białym i wystarczy stosować :) Już się nie poddam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.