Kochani moi...kocham Was. Kocham Was bo jesteście tu ze mną, bo mnie wspieracie, bo z Wami jest mi lepiej :)
Bardzo dziękuję po raz kolejny za wpisy/komentarze/zaproszenia do znajomych.
Przyjmuję ostatnio każdego kto wyśle mi zaproszenie. Przepraszam z góry, że nie do każdego mam czas zajrzeć.
Stali bywalcy mojego pamiętnika już wiedzą, że mam napięty plan dnia i czasami "smyrnę" szybki wpis i znikam.
Dziś dzień numer 4 moich ćwiczeń..pół godziny dziennie na mięśnie brzucha i klatki piersiowej.
Dziś po raz kolejny była Ewa Chodakowska + jeszcze jedna pani z youtube..przepraszam, że nie zapamiętałam kto dał super ćwiczenia na klatkę piersiową :)
Do ćwiczeń nad swoim ciałem dołączam ostatnio dużo kremów, balsamów i olejków. Mam power do walki o lepsze naprężenie skóry.
Dieta ostatnio obfituje w warzywa.
Jestem typowym mięsożercą, więc muszę walczyć (szczególnie wieczorem), żeby nie rzucić się na pyszne wędliny, które domowym sposobem robi mój tata.
Dziś zrobiłam sobie pyszną i szybką kolację. Polecam dla tych którzy mają grilla elektrycznego:
-3 plastry selera
-3 pieczarki
-marchew w plastry
Całość oprószone ziołami prowansalskimi i po upieczeniu lekko skropione oliwą.
Ponieważ poznałam młodego człowieka wegetarianina...trochę mnie zainspirował do tego rodzaju kuchni. Nie mówię, że przejdę na ten sposób odżywiania, ale skorzystam z pomysłów na inne dania niż mięsne.
Prośba do dziewczyn...KIEDYŚ NA VITALII KTOŚ DAWAŁ WPIS JAK SIĘ ROBI PASZTET WEGETARIAŃSKI...czy mogłybyście podesłać link lub przepis?
Z góry dziękuję
Marta
PS: spaliłam przedwczoraj stary laptop ze wszystkimi moimi zdjęciami i dokumentami...mam nadzieję, że uda się go naprawić lub chociaż odzyskać dane.
PS2: TATA powiedział, żebym się nie martwiła o zdjęcia bo na tych starych jestem gruba...uśmiałam się do łez i kupiłam nowy laptop.
PS3: mam dobry humor pomimo tego, że jutro idę do pracy...
PS4: Z racji spalenia starego laptopa dziś zdjęcia nie będzie.
Rumeczka
9 stycznia 2015, 21:44Podglądanie wegetarian polecam, jakem wegetarianka :) To naprawdę smaczne jedzenie i dobra metoda, aby urozmaicić swoją dietę i wprowadzić więcej warzywek na codzień. Korzystaj na zdrowie :)
Enchantress
9 stycznia 2015, 22:39Staram się korzystać :) Miłego wieczoru :)
BigEyes89
8 stycznia 2015, 20:37Najważniejsze że ćwiczenia i dietka utrzymana, i co to się dziwić jak tu taki piękny wynik już osiągnęłaś :)
Enchantress
8 stycznia 2015, 20:53Dziękuję. Miewam chwile zwątpienia i czasami dieta idzie w odstawkę..tak dla zbilansowania zysków i strat...wolę jednak tracić kilogramy niż zyskiwać więc..strat jest więcej ;)
Nienia87
7 stycznia 2015, 22:27Mój laptop dzisiaj padł i nie chce współpracować mam nadzieje ze nie skończy się kupienie nowego. Miłego powrotu do pracy
Enchantress
7 stycznia 2015, 22:28Nie wiem co się dzieje z tymi sprzętami...mam nadzieję, że uda się Tobie go naprawić.
Nienia87
7 stycznia 2015, 22:34Ponoć elektronika teraz jest tak specjalnie produkowana żeby działała góra 5 lat i do kosza :(.Mój na 4 lata, właśnie mąż próbuje w nim grzebać
Enchantress
7 stycznia 2015, 22:46mój też miał jakieś 4 lata...
Nienia87
7 stycznia 2015, 22:51I wszystko jasne :(. Dobrej nocy :).Mam zamiar nie rozpaczac mam nadzieje ze reanimacja pomoże.
Sylmar1976
7 stycznia 2015, 21:51Ale pozytywnie wpływasz na samopoczucie ludzi! Gratuluję i z przyjemnością dołączę gości na Twoim profilu.
Enchantress
7 stycznia 2015, 22:17Miło mi czytać pozytywne wpisy :) Serdecznie Cię pozdrawiam i witam na moim profilu.
lucjuszek87
7 stycznia 2015, 21:01Chyba będę zagladac do Ciebie częściej. Strasznie fajnie tu jest! Powodzenia we wszystkim! :)
Enchantress
7 stycznia 2015, 22:16Zapraszam serdecznie. Tobie również życzę samych sukcesów :)
Klytek0701
7 stycznia 2015, 20:57dopiero przyszłam ale chyba sie tu zadomowie :) <3
Enchantress
7 stycznia 2015, 22:15Zapraszam serdecznie :)
Gruba-ska.Aneta
7 stycznia 2015, 20:15Taka jesteś kochana, to zaglądamy do Ciebie żeby naładować nasze akumulatorki, do walki o lepsze jutro :)))
Enchantress
7 stycznia 2015, 22:14Pozytywnie zakręcona ze mnie kobieta hehehe. Pozdrawiam serdecznie.
czarnaOwca2014
7 stycznia 2015, 18:01Jejku co wchodzę do Ciebie zeby przeczytac jakis wpis to ciagle jest ok 40 komentarzy i zastanawiam sie czy w ogole dodawac kolejny bo nie wiem czy to wszystko czytasz ;D Głowa do góry z laptopem na pewno da się coś zrobić :)
Enchantress
7 stycznia 2015, 22:13Pewnie, że czytam :) Nie zawsze mam czas odpowiedzieć na każdy wpis, ale czytam i bardzo mnie one cieszą. Pozdrawiam serdecznie.
Dytusia
7 stycznia 2015, 10:55Ja tez robię domową kiełbaskę i szynki...tak mi pachnie jak mężuś wcina,ale powstrzymuje się i nie jem....
Enchantress
7 stycznia 2015, 14:40A to niestety jest bardzo trudne...pozdrawiam serdecznie.
DorotaO35
7 stycznia 2015, 09:54Wszystko da się odzyskać , wystarczy wyciągnąć dysk z laptopa i przełożyć do innego lapka lub kompa , mój syn tak zrobił mojej kuzynce żeby odzyskać zdjęcia i dokumenty z zepsutego laptopa .
Enchantress
7 stycznia 2015, 14:40postaram się, żeby ktoś mi w tym pomógł :) Dziękuję :)
DorotaO35
8 stycznia 2015, 08:54No jakbyś mieszkała w Krakowie mój syn by to mógł zrobić ;)
Enchantress
8 stycznia 2015, 20:35a przejeżdżałam przez Kraków 1 stycznia...no ale wtedy mój laptop jeszcze działał :)
wiszka83
7 stycznia 2015, 09:13bardzo bardzo polecam ten: https://vitalia.pl/2013/12/pasztet-soczewicowy-z-zurawina.html tylko zamiast tyle oliwy (daje maks 2-3 łyżki) dodaję jajko całe do masy. Pasztet jest przepyszniasty, jem go non stop nie tylko do chleba ale także kroje grubszy plaster i jem z surówką.
Enchantress
7 stycznia 2015, 14:38może być pychota :) Dziękuję za link :)
Ebek79
7 stycznia 2015, 09:09Cudnie wyglądasz na tym świątecznym zdjęciu. W wakacje robiłam pasztet z cukinii, pycha!!!!!!!!! Wegetariański, ale niekoniecznie niskokaloryczny, bo ser żółty tam był i chyba bułka tarta. Ale warte grzechu:)
Enchantress
7 stycznia 2015, 14:30Nawet nie wiesz jak się dobrze czuję po takim miłym komentarzu. A pasztet może być kaloryczny...sama go nie będę jadła :)
Yokomok
7 stycznia 2015, 08:18Wow, wyglądasz jak milion dolarów!! :) Gratuluję z całego serducha, że się udało i udaje :) Buziaki Śliczna kobietko :*
Enchantress
7 stycznia 2015, 14:28Bardzo dziękuję za tak miłe słowa :)
jablkozcynamonem
7 stycznia 2015, 01:56pasztetów wegetariańskich jest mnóstwo; z pieczarek, selera, soczewicy... Zależy co najbardziej lubisz. Ja ex-wegetarianka z trzyletnim stażem najbardziej lubie wszelkiego rodzaju kotlety warzywne, z brokółów, jajek, kalafiora, szpinaku i ryżu, ziemniaków. Ale niestety u mnie zwycięża lenistwo i nie mam checi na pichcenie wege-pysznosci.Przez Ciebie i tak pachnie mi domowa wędlina:)
Enchantress
7 stycznia 2015, 14:26Chciałabym wprowadzić do swojego odżywiania więcej warzyw niż mięsa, dlatego szukam inspiracji w kuchni wege. A pasztet obiecałam mojemu młodemu znajomemu :)
Martittaaa85
7 stycznia 2015, 01:19byc moze dobry informatyk odzyska:) tez musze przejść na system warzywkowy-ostatnio mieso mi nie słuzy :( ciesze się,że humor dopisuje i oby tak dalej:)))))
Enchantress
7 stycznia 2015, 14:25:)
LilacG
6 stycznia 2015, 22:10Same pozytywy;) a moze ten spalony laptop to znak zeby nie wracac do przeszlosci?nowe tu i teraz j nowa Ty;)
Enchantress
6 stycznia 2015, 22:27Może właśnie takie jest przesłanie :) Pozdrawiam.
inesa75
6 stycznia 2015, 21:54bardzo ciekawa ta twoja kolacja :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 22:27i bardzo smaczna :) polecam
patih
6 stycznia 2015, 21:46koralina ma duzo takich przzepisów, moze to ona?
Enchantress
6 stycznia 2015, 22:26koralina...nie wiem czy mam w znajomych...muszę poszukać :)
kacper3
6 stycznia 2015, 21:46Supersie tu zaglada powodzenia!
Enchantress
6 stycznia 2015, 22:25Dziękuję :)
Beata1813
6 stycznia 2015, 21:40dobry humor to podstawa i tak trzymaj :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 21:41Staram się. Pozdrawiam :)