Pamiętnik odchudzania użytkownika:
DorotaO35

kobieta, 47 lat, Kraków

160 cm, 103.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

5 lipca 2015 , Komentarze (4)

idzie małpa waga w górę, no niestety nic na to nie poradzimy 

Idziemy dalej nie poddajemy sie

Jest taki upał że nic ani nikt nie wyciągnie mnie z domu. 

Pokaże wam nowe pazurki dziś malowane i lecę zrobić podwieczorek 

Serek biały, jogurt idwie nektarynki 

3 lipca 2015 , Komentarze (4)

znowu stanęłam na wadze i szklana pokazała dziś 101.5 kg ☺

Dziś planuje zjeść 

1 owsianke z jabłkiem 

2  omleta z groszkiem 

3  ziemniaczki z sznycelkami z kalafiora i brokula oraz kapustę młodą 

4  jogurt z bananem 

5  bułkę gtahamke z serem białym ogórkiem pomidorem i papryką 

No i oczywiście dużo wody 

1 lipca 2015 , Komentarze (2)

Waga dziś pokazała 102.9 kg jest dobrze trzymam się

Moja  Fiona odkłada sadelko po sniadanku 

30 czerwca 2015 , Komentarze (5)

tak sobie dziś papusiam 

A na koniec moje pazurki 

Nie wiem czemu ale zdjęcie wstawia się do góry nogami 

28 czerwca 2015 , Komentarze (3)

Śniadanie 

Owsiaka z jabłkiem, cynamonem, żurawina i miodem

Drugie śniadanie 

Krokiecik z brokulem 

Obiad 

Sznycelki z kalafiora i brokula z kaszą gryczana, sałatka z pomidora, ogórka i groszku, kefir 

Podwieczorek

Koktajl warzywny z pomidora,  ogórka, selera, kalarepy, cukini i odrobinę przecieku pomidorowego 

Kolacja 

Bułka grahamka z ogórkiem i serek wiejski z groszkiem herbata owocowa 

28 czerwca 2015 , Komentarze (10)

zaczynam od nowa, poraz enty 

Waga na dzień 28. 06.15.--------» 104.3 kg

22 stycznia 2015 , Komentarze (20)

Nadeszła paczka którą zamówiłam we wtorek z kosmetykami ze strony  kosmetykizameryki.pl  przyszła bardzo szybko co jest plusem . Zamówiłam sobie Olej Kokosowy i Olej Palmowy , trzy kremy do rąk , pierwszy jest z olejkiem z migdałów , druki z ekstraktem z dzikiej róży , a trzeci uwaga , uwaga ........jest z olejkiem z nasion marihuany ( brzydko pachnie ) ale fajnie wygładza skórę rąk , pozostałe też i zapach jest przyjemniejszy . Polecam wam tą stronę , ja na pewno będę jeszcze zamawiać coś ,a nawet sporo , bo dużo rzeczy mnie tam interesuje , ale wiecie nie da się mieć wszystkiego na raz ;)

Przepraszam was za te kłaczki na kocu , ale to są kłaczki mojej Fiony , która uwielbia ten koc choć ma swój :/

20 stycznia 2015 , Komentarze (10)

Dawno nic nie pisałam , bo nie ma o czym , waga stoi w miejscu , a niech sobie stoi FOCHAM się na nią .

Byłam dziś na mieście i pochodziłam sobie troszku także ruch zaliczony .

Wstąpiłam do " hebe " i coś małego wpadło do koszyczka :

1. Dwie gumki do włosów , brązowa i beżowa ( no jeszcze mam za krótkie włosy żeby je spinać ) , no ale wiecie jak to jest może poleżeć jeść nie woła ;)- cena 6,49zł

2. Dwie gumki do włosów czarne .-cena 6,99zł

3. Balsam  do ust " Baby lips "peach kiss - 8 godzin nawilżenia - zobaczymy - cena 9,99zł

4. Lakier do paznokci Bell French - jest perłowy o delikatnym odcieniu różu .-cena 6,99zł

Kupiłam też mamie na dzień babci : Nawilżające mydełko do rąk i ciała i balsam nawilżający do rąk i ciała , fajnie się prezentuje na dołączonym stojaczku - cena 19,99zł.

Było tam wiele różnych rzeczy które kusiły , ale niestety , na razie mogę sobie tylko popatrzeć .

Ps.zamówiłam jeszcze sobie w " kosmetyki z Ameryki " olej kokosowy i palmowy , będę je używać do pielęgnacji włosów i ciała , oraz zamówiłam trzy kremy do rąk , podobno są rewelacyjne , jeden jest z ekstraktem marihuany ;) . Jak przesyłka dojdzie to wam pokarze ;) Już nie mogę się doczekać , tak wiem jestem maniaczką na punkcie kosmetyków , ale tylko do pielęgnacji , kolorówki nie lubię , rzadko kiedy się maluję jak już to kreska na oku i tusz no i czasem paznokcie lubię pomalować .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.