Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
edit: dziękuję :) | SQUATS CHALLENGE

no to ja się dołączę :) idę zrobić pięćdziesiątkę :D

Powodzenia w wyzwaniu :)

wg tego wyzwania jestem na 15 dniu. Na początku tez mi się wydawało, że łooo jak ja zrobię 50 przysiadów a teraz... pffff 50 to pryszcz :P

Ja przeszłam to wyzwanie, Ty też dasz radę. Powodzenia.

Zadałam sobie wysiłek i spróbowałam przeczytać co piszesz no i nic dziwnego że nikt tego nie komentował :). Nie ma co. Generalnie nic nie piszesz o diecie, o ćwiczeniach że się zmęczyłaś ale nie wiadomo czym, 1 Twoje zdjęcie z umięśnieniem brzucha- <B> przecież Ty nie masz żadnych mięśni brzucha, </b>a że krzywy kręgosłup to czas się za niego wziąć a nie marudzić że talia krzywa..

Ja przeszłam to wyzwanie, Ty też dasz radę. Powodzenia.

Powodzenia w przysiadach i komentarzach jeżeli są Ci potrzebne do motywacji heh....miłego dnia........ ps: mnie też mało osób komentuje ,ale pisze pamiętnik głównie dla własnej samodyscypliny a komentarze to moje dobre duszki ;) ....zasada jest prosta więcej znajomych............ jest szansa na więcej komentarzy...pozdrawiam.

hahaah i ja skomentuje a co :) u mnie też mało osób komentuje a to jest zależne też od tego jak ty odwiedzasz i wspierasz innych :) pozdrawiam i trzymam kciuki ciekawe czy sa widoczne efekty po tym wyzwaniu może i ja zaczne ? :D

Pewnie dlatego, że masz mało znajomych :) a każdy komentuje głównie swoich własnych znajomych. Czasami zdarzają się wyjątki takie jak teraz :P że komentuję "nieznajomego" :) Pozdrawiam

Mnie też musisz dodać do znajomych. Ja komentuję wszystkich tzn staram się

a mi tam lotto czy ktos komentuje. ;p

na lajcie - kwestia przyzwyczajenia te przysiady :)

Wspieraj innych to i inni będą wspierać Ciebie! :) No a oprócz tego życzę powodzenia w wyzwaniu, daj znać jak efekty!

no to powodzenia :) miłego dnia życzę

Bo nie piszesz nic ciekawego godnego zwrócenia uwagi i przeczytania

Daj znać jak przysiady, mi kolana przy 220 odmówiły posłuszeństwa:)

nie martw się, mi też mało kto pisze :)

Pisz komcie wszystkim osobom z głównej, to oni tobie też będą pisać w rewanżyku ;) Tak sobie ludzie z głównej nakręcają nawzajem komcie ;)

łap komentarz :)

mnie też nikt nie komentuje więc spoko ;p