Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
stany depresyjno lękowe

6 lat temu przeżywałam to samo. Psychotropy odizolowały mnie od świata i ludzi. Byłam kobietą bez uczuć. Nie wiedziałam co to strach, ale też co radość. Bardzo pomogła mi książka "Potęga podświadomości" Joseph'a Murph'iego, oraz tego samego autora "Cuda umysłu". Do dzisiaj leżą obie w mojej nocnej szafce i kiedy tylko mam gorszy dzień siegam po nie. Spróbuj :)

A to się porobiło... Zdrówka życzę.

Dużo zdrówka. Chyba ja też to mam ale jakoś nie mogę się wybrać do lekarza :(

a ja bardzo chcę żeby chociaż na kilka dni spadł śnieg :)

Życzę zdrowia. Ja na to choruję już 9 lat :-(

ja ostatnio miałam coś takiego, ale to nerwica,tyle dni strachu... Narazie pilnuję żeby to się nie powtórzyło.. Uda nam się :) Pozdrawiam :)

mam nadzieje ze będzie lepiej...obserwuj swój organizm i reakcje na leki...

trzymam kciuki- ważne że od dzisiaj- lepszych dni!

Witaj w nowym lepszym życiu wierzę że takie właśnie będzie.

powodzenia!

powodzenia :)*

i tak trzymaj ,że nowe lepsze, pozdrawiam :)

trzymam kciuki żeby Ci pomogło , w sumie jesteś teraz w trudnym wieku coś jak w młodości dojrzewanie. Ja też mam problemy ze spaniem ale ćwiczenia pomagają mi na samopoczucie psychiczne myślę że spacery też by na Ciebie podziałały pozytywnie nawet po całym dniu pracy w końcu nie pracujesz fizycznie, pozdrawiam i miłego dnia

Oby tylko szybko się z tego wykaraskać

Super! :)

dobrze, że poszłaś. Ja to mam za sobą kilka lat temu. Po pierwszych tabletkach czułam się fatalnie. Za oknem mróz, w biurze 13 stopni, a ja najchętniej porozbierałam bym się do bielizny!!!! Ale pan doktor zmienił mi leki i potem było już tylko lepiej :)) czego i Tobie życzę z całego serca!!!! Buziolki.....

Karina, wizyta u specjalisty, to chyba najlepsza rzecz, jaką mogłaś zrobić w tej sytuacji. Różne opinie słyszałam na temat antydepresantów, jednak ja uważam,że stworzono je po to, żeby pomóc człowiekowi, a nie mu zaszkodzić. Mam nadzieję, że będziesz dobrze znosić kurację, czego z całego serca CI życzę :) Witaj w nowym lepszym życiu :)

Mam to samo po 2 latach odstawiam tabl. Uwazaj zanim zaczna dzialac2-3 tyg mozesz czuc sie gorzej to organizm reaguje na ta chemie ale wcale tez nie musisz tego mieć;) lekie po tabsach przeszly co do depresji hmm lepiej...ale w naszym"pieknym" kraju przy naszym rzadzie kazdy ma chyba namiastkę deprechy;) pozdrawiam i życzę szybkiej poprawy.aaa odstawienie powolne lekow jest conajmnij uciążliwe zawroty glowy kosmiczne czuje sie codziennie jak napita;)

:) a ja życzę obyś tak mówiła codziennie ze zaczęło się nowe ,lepsze życie :)

w sumie pozytywny wpis, choc diagnoza niekoniecznie ale grunt, że Ty już masz inne nastawienie... grunt to teraz nie zaniedbac leczenia...moja koleżanka z pracy też ma takie rozpoznanie niestety jak ją choróbsko dopadnie to nie jest w stanie wyjąśc z domu, ale ona leczy się tylko w momentach napadów