Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie wyspana i zła


jako ze dzisiaj nie ide do pracy , to nie wzięłam tabletki na sen w związku z czym co chwilę się w nocy budziłam a od 4 juz nie spię :/
Dzisiaj dzien wazenia i mam idelanie tyle samo ile w tamtym tygodniu
mam @ i łudzę się ze to dlatego nie ma żadnego spadku
Pomiary tez własciwie takie same
tracę motywacje , buuuu
  • KOPIKO

    KOPIKO

    11 stycznia 2014, 23:12

    nie wyglupiaj się :) To tylko woda @ i za tydzień zobaczysz wspaniały wynik ! Wierzę w Ciebie Wiórku :))

  • mirabilis1

    mirabilis1

    11 stycznia 2014, 20:54

    Zostaw pól godziny. Byleby zostało:))))

  • Nefri62

    Nefri62

    11 stycznia 2014, 20:53

    nie ma lekko i czasami trzeba poczekać na efekty, należy się cieszyć że nie jest więcej, pozdrawiam i miłego wieczoru

  • ZebraWPaski

    ZebraWPaski

    11 stycznia 2014, 19:37

    co to za blety masz na sen?moze jakies ziolowe mozesz brac w weekendy? Przerabane tak sie budzic co chwile i nie moc spac, czlowiek sie jeszcze bardziej wkurza:/ Twoja wredna waga- przynajmniej nie poszla w gore;) Red bull jest fuj, ale za to kawy dzis nie bylo i 3 posilki tylko;p

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    11 stycznia 2014, 17:42

    Powiem Ci że i ja dzis w nocy nie spalam za duzo :(

  • poziomka1905

    poziomka1905

    11 stycznia 2014, 16:23

    przytulam! na pewno sie ruszy, nie ma co sie smucic wazeniem! ja bym sie cieszyla ze nie jest wiecej! :)

  • Nattina

    Nattina

    11 stycznia 2014, 15:43

    no co ty głupolu! nie wzrosło i się cieszymy!!!

  • agnes315

    agnes315

    11 stycznia 2014, 14:50

    bądź twarda, nie odpuszczaj, a waga duża, bo się nie wyspałaś :)*

  • savelianka

    savelianka

    11 stycznia 2014, 14:41

    a to jaja,,,jak berety,,,,,ja zrozumiałam,że ty o kilogramach piszesz,a ty o temperaturze,ha,ha....wiadomo,że taka pogoda jak dzis mi odpowiada:)

  • savelianka

    savelianka

    11 stycznia 2014, 14:27

    NIE,NO COŚ TY,,,NIE OBRAZIŁAM SIĘ W OGÓLE!! po prostu pomyślałam,że ty czegoś nie zrozumiałaś,i myślisz że dla mnie 4 kg to mało,a dla mnie to nawet za duzo,bo szybki spadek,to szybki wzrost:)

  • savelianka

    savelianka

    11 stycznia 2014, 14:20

    a,to nie zrozumiałam żartu....poprawy humorku,i wielkaśniego spadku życzę!

  • savelianka

    savelianka

    11 stycznia 2014, 14:06

    chyba musiałaś czegoś nie zrozumieć w moim wpisie,,,,

  • motylek278

    motylek278

    11 stycznia 2014, 13:58

    Na pewno i ta @ przyczyniła się do niewyspanej nocy.Ja też tak mam ze nasilają się stresy przed @ i budzę się co rusz a rano jakby walec po mnie przejechał.

  • Rozzi

    Rozzi

    11 stycznia 2014, 13:51

    a widzisz:))daje więc popalić,;)))

  • Asik1603

    Asik1603

    11 stycznia 2014, 13:39

    Masz chwilowy kryzys wagowy. Nie zniechęcaj się:) Minie szybciej niż przypuszczasz. Głowa do góry!

  • karolcia1969

    karolcia1969

    11 stycznia 2014, 12:50

    wyśpij się w dzień- może uda się zasnąć; @ zawsze dodaje wagi, nie zadręczaj się tym.

  • benatka1967

    benatka1967

    11 stycznia 2014, 12:03

    ale nie wzrosła - to tez ważne , nie poddawaj się :)

  • fiona.smutna

    fiona.smutna

    11 stycznia 2014, 11:43

    no co Ty, Z @ i tyle samo na wadze. No ja po prostu zazdroszczę. Zobaczysz spadek jak @ się pożegna:)

  • marta6054

    marta6054

    11 stycznia 2014, 10:59

    Ej, bez histerii!

  • lapaz80

    lapaz80

    11 stycznia 2014, 10:14

    Nie poddawaj się. U mnie też waga stoi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.