A więc tak... Jak juz pisałam prędzej nie cwiczyłam od kilku miesięcy oprócz Mel B. pośladki. Jedno zdjęcie jest przed zrobilam je kilka miesiecy temu, a jedno po- zrobione dzisiaj :) Mam nadzieję, ze jakieś efekty są widoczne. Ćwiczyłam ok. miesiąca, a prędzej tylko niekiedy jak mi się chciało:) oczywiście zamierzam nadal je wykonywać. Do wakacji muszą być MAX napompowane!!:D:D
POKOCHAŁAM TE ĆWICZENIA <3
PO PRZED
Wybaczcie mój błąd, ze nie podpisałam :)
uki094
13 grudnia 2013, 20:51Efekt jak najbardziej widoczny, takze gratuluje!! :-) Cwiczylas codziennie czy jakies przerwy byly...?