I jak to zrobiłam :)
Więc czy ja wiem , nie jest to trudna sprawa gdy staje się to naszą pasją :)
Przeszłam diety dukana , 1200 kacl , kapuścianą , program królów , i do dziś poprostu zdrowo jem.
Chodziłam na basen , siłownie , ćwiczyłam w domu , używałam odżywek , baniek chińskich , jem codziennie grejpfruty , dostarczam organizmowi ocet jabłkowy , jem ryby , zdrowe tłuszcze , i staram się jeść często a mało :) jeśli jesteście zainteresowani szczegółami pisać !:)
Pozdrawiam ( - 30 kg)
walsieziomek
15 listopada 2013, 14:11opisz to do cholery dokładniej , no ! ;d
Miklara
15 listopada 2013, 14:05Niesamowita przemiana! Gratuluję!
otwarte
15 listopada 2013, 13:42ślicznie :-)
Milka8823
15 listopada 2013, 13:34Szczęka mi opadła, niesamowita zmiana, zupełnie inna osoba. Wielkie gratulacje za wytrwałość. Pięknie wyglądasz!
Just-Do-It
15 listopada 2013, 13:33no wyglądasz teraz lepiej to na pewno .
Kora1986
15 listopada 2013, 13:24Gratuluję!! Dla niejednej będziesz motywacją!
Mycha34
15 listopada 2013, 13:21Jesteś Mega Motywacją! Gratulacje!
majeczka1166
15 listopada 2013, 13:19BOSKO ODJECŁAS SOBIE Z 10LAT
Fryzja
15 listopada 2013, 13:18Pięknie!
neutralnaaa
15 listopada 2013, 13:18da sie? da sie! :D
emi90
15 listopada 2013, 13:16OMG!
aaaotoja
15 listopada 2013, 13:05całkiem inna osoba! Gratuluje!
1daro6
15 listopada 2013, 13:03Wszystko rozpiszę i podam linka do bloga na którym zajndzie się to i owo :D
michela7
15 listopada 2013, 13:03o jacieeeeee super!!!!!!!
GossipGirl92
15 listopada 2013, 13:02Aaaale wspaniała robota!!! Gratulacje, mam nadzieję że i mi się uda:)
bodyroxx
15 listopada 2013, 13:00Ooo, już widziałam na potreningu ;) Gratulacje ;)
maaagdalenka1986
15 listopada 2013, 13:00az trudno uwierzyc!! jestes niesamowita!! masz moze rozpiske posilków? co dokladnie jadłaś??? jakich odzywek uzywalas? no i ogolnie to wszystko chce wiedziec ;p
lemoone
15 listopada 2013, 12:52Woow! szok! Normalnie moja kolejna motywacja
dietaparyskabyme
15 listopada 2013, 12:48coś pięknego!
Syliar
15 listopada 2013, 12:42O kurcze! Genialna metamorfoza! Jestes piekna, a dodatkowo teraz szczupla!:) Gratuluje z calego serca!