Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moja metamorfoza:)


Witam chciałam wam pokazać jaki efekt osiągnęłam :)
I jak to zrobiłam :)

Więc czy ja wiem , nie jest to trudna sprawa gdy staje się to naszą pasją :)
Przeszłam diety dukana , 1200 kacl , kapuścianą , program królów , i do dziś poprostu zdrowo jem.
Chodziłam na basen , siłownie , ćwiczyłam w domu , używałam odżywek , baniek chińskich , jem codziennie grejpfruty , dostarczam organizmowi ocet jabłkowy , jem ryby , zdrowe tłuszcze , i staram się jeść często a mało :) jeśli jesteście zainteresowani szczegółami pisać !:)
Pozdrawiam ( - 30 kg)

  • ewelina18115

    ewelina18115

    15 listopada 2013, 16:09

    wow jaka laska z Ciebie

  • Ewka86!

    Ewka86!

    15 listopada 2013, 15:58

    Gratuluję!! Cudo!!!

  • Gimnastka

    Gimnastka

    15 listopada 2013, 15:50

    Brawo

  • mamaAgaty

    mamaAgaty

    15 listopada 2013, 15:43

    świetnie wyglądasz;) gratulacje;)

  • Pyzowata

    Pyzowata

    15 listopada 2013, 15:39

    świetna zmiana :) Gratuluję :)

  • angelina.wroclaw

    angelina.wroclaw

    15 listopada 2013, 15:37

    pięknie wyglądasz:))))

  • Ajkana

    Ajkana

    15 listopada 2013, 15:33

    juz widzialam! :) na potrenigu.pl ;D super!!

  • better.me.

    better.me.

    15 listopada 2013, 15:31

    Suuuper. Podziwiam.

  • kamm95

    kamm95

    15 listopada 2013, 15:26

    Piękna zmiana! :)

  • grucha81

    grucha81

    15 listopada 2013, 15:25

    rewelka

  • Middle.

    Middle.

    15 listopada 2013, 15:25

    jestem pod ogromnym wrażeniem!! :) GRATULUJĘ!

  • 7051953

    7051953

    15 listopada 2013, 15:17

    hej ! przede wszystkim ogromnie Ci gratuluję ! podobnie jak większośc Koleżanek chętnie poczytałabym jak TO zrobiłaś ? napisz ile czasu trwała dieta, czy sama układałaś jadłospis, jak zmieniły się Twoje obwody, co i ile jadłaś ...??? Serdecznie pozdrawiam-B.

  • ewa4000

    ewa4000

    15 listopada 2013, 15:13

    Rewelacja !!! Gratuluję, ciężka praca się opłaca ! Pozdrawiam :)

  • .Kicia.

    .Kicia.

    15 listopada 2013, 15:12

    Wow jestem pod wrazeniem super kochana i mamy poodbne podejsci eodchudzanie powinno byc pasja a nie męka

  • beti822

    beti822

    15 listopada 2013, 15:03

    Wyglądasz super...!!! Oj i dałaś mi niezłego powera..błagam napisz w wolnej chwili coś więcej o swojej diecie ,jestem pod mega wrazeniem.zapraszam w swe skromne progi pozdrawiam.

  • niula15

    niula15

    15 listopada 2013, 14:53

    wygladasz przepięknie. Ciało super, a twarz nie do poznania :) Gratuluję samozaparcia i wytrwalości

  • hulopowiczka

    hulopowiczka

    15 listopada 2013, 14:23

    śliczna jesteś. gratulacje przemiany!:)

  • elle242

    elle242

    15 listopada 2013, 14:23

    niesamowite!!!

  • misia2030

    misia2030

    15 listopada 2013, 14:20

    Oo wooooow. !

  • 1daro6

    1daro6

    15 listopada 2013, 14:14

    Już już dziewczynki spokojnie :) Czuje presję , ale i tak wspaniałe jesteście

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.