Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejna duża porcja zdjęć jedzenia, wypieków i nie
tylko :)


Hej!
Postanowiłam dodać fotki moich niektórych posiłków z ostatniego tygodnia.



Kasza pęczak z bakaliami, prażonym jabłkiem ,jogurtem naturalnym i cynamonem. (PRZEPIS)



Nuggetsy z piersi z kurczaka (PRZEPIS) , frytki z selera, gotowana fasolka, marchewka, rzodkiewka  , kasza pęczak



Pęczak z cukinią i grzybami w sosie pomidorowym (PRZEPIS)



Spaghetti z makaronem z cukinii (PRZEPIS) , jajko sadzone na szynce (PRZEPIS),  frytki z selera (PRZEPIS) , gotowana fasolka ,marchewka ,rzodkiewka



Sałatka z rukolą, fetą i sezamem





Pizza na twarogowym spodzie z serem ,szynką ,pieczarkami i kukurydzą (PRZEPIS)




Ser biały z cynamonem, 2 małe jajka od szczęśliwej kurki na miękko, gotowana fasola, pistacje, orzechy ziemne i włoskie, rzodkiewka, marchewka, ogórki kiszone.



Kotlety sojowe w jajku, kasza pęczak, frytki z bakłażana (PRZEPIS) , marchewka, gotowana biała kapusta (uwielbiam!)



kurczak z warzywami, kasza pęczak



Makaron razowy z białym serem, jogurtem naturalnym i cynamonem



jajko sadzone na szynce, bób, kalarepa, rzodkiewka, kalafior, marchewka i pomidorki cherry

A teraz przyszła kolej na moje wypieki :)



ciasteczka owsiane z czekoladą  (PRZEPIS)



mini rogaliki z powidłami śliwkowymi (PRZEPIS)



Jeszcze raz upiekłam ciasto marchewkowe (PRZEPIS)  do zabrania do rodziny na święta



Szybka babka z przepisu mojej mamy (PRZEPIS)

I zdjęcia mnie :)





Jestem w domowych ciuchach ,więc na to nie zwracajcie uwagi :) Jeżdżę na rowerku stacjonarnym 3 razy w tygodniu po 50 minut... robię TYLKO tyle. Mam nadzieję, że po maturze bardziej się na tym skupię. Zamówiłam książkę Chodakowskiej, pewnie niedługo przyjdzie i liczę na to, że uda mi się przez miesiąc trzymać jej zaleceń ,ale to wszystko po egzaminach :)
Wczoraj miałam spotkanie klasowe ludzi z liceum i było naprawdę świetnie, aż się nie spodziewałam! Nie chciało mi się iść i się wahałam mocno ,ale nie żałuję. Mam nadzieję, że będzie ich więcej i częściej, bo fajnie się ogląda jak ludzie szybko się zmieniają! Jako jedyna z tych, którzy nie przybyli autem nie piłam ,ale akurat alkoholu za bardzo nie lubię, byliśmy o 23 w kebabowni i też nic nie jadłam, chyba też nie byłam głodna, no i nie pamiętam kiedy ostatni raz jadłam o 23...i w ogóle jadłam kebab.

A teraz przesyłam Wam całusy i życzę WESOŁYCH ŚWIĄT!



Mama mi pokupowała szminki i od razu postanowiłam je wypróbować! Czuję się w nich trochę nienaturalnie ,chyba jeszcze nie dorosłam. W jednej wyglądam jak emo, bo jest tak ciemna, że jak pomaluje usta to wyglądają jak fioletowe! Ta, którą mam na zdjęciu jest różowa i najbardziej mi odpowiada. Może z czasem się przekonam! :)
Jutro jadę do rodziny, nie mogę się doczekać najbardziej chyba spotkania z babcią! :) A wieczorem wychodzimy gdzieś ze znajomymi, których poznałam tam kiedyś w wakacje. Święta szybko zlecą, jak każde...
Trzymajcie się!
  • uffiee

    uffiee

    29 marca 2013, 19:36

    łądnie Ci w tej szmince!

  • agniczka

    agniczka

    29 marca 2013, 19:25

    Kurcze, aż mi w brzuszku zaburczało ;) Spokojnych świąt życzę!

  • body50

    body50

    29 marca 2013, 19:25

    mniaaaaam :D zjadłabym wszystko!

  • motylek278

    motylek278

    29 marca 2013, 19:07

    Super figura a jedzenie...my zakochałam się w tej pizzy .Będę do Ciebie zaglądać jeśli pozwolisz.Życzę zdrowych ,spokojnych i Wesołych Świat!!!

  • Zuzooola

    Zuzooola

    29 marca 2013, 19:03

    mmm... pyszne jedzonko. Przepisu na pizze napewno wypróbuję;) Wesołych świąt kochana;) same inspiracje tu u Ciebie;)

  • BeHappyyy

    BeHappyyy

    29 marca 2013, 19:01

    pięknie jesz :)

  • tolerancja2012

    tolerancja2012

    29 marca 2013, 18:59

    mrr pyszne :)

  • liliputek91

    liliputek91

    29 marca 2013, 18:51

    Pyszne jedzonko! Wesołych Świąt.

  • mikolino

    mikolino

    29 marca 2013, 18:46

    Jak zwykle smacznie u Ciebie ;-) tez ostatnio robilam te rogaliki, pycha ;-) Wesolych Swiat!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.