Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejna duża porcja zdjęć jedzenia, wypieków i nie
tylko :)


Hej!
Postanowiłam dodać fotki moich niektórych posiłków z ostatniego tygodnia.



Kasza pęczak z bakaliami, prażonym jabłkiem ,jogurtem naturalnym i cynamonem. (PRZEPIS)



Nuggetsy z piersi z kurczaka (PRZEPIS) , frytki z selera, gotowana fasolka, marchewka, rzodkiewka  , kasza pęczak



Pęczak z cukinią i grzybami w sosie pomidorowym (PRZEPIS)



Spaghetti z makaronem z cukinii (PRZEPIS) , jajko sadzone na szynce (PRZEPIS),  frytki z selera (PRZEPIS) , gotowana fasolka ,marchewka ,rzodkiewka



Sałatka z rukolą, fetą i sezamem





Pizza na twarogowym spodzie z serem ,szynką ,pieczarkami i kukurydzą (PRZEPIS)




Ser biały z cynamonem, 2 małe jajka od szczęśliwej kurki na miękko, gotowana fasola, pistacje, orzechy ziemne i włoskie, rzodkiewka, marchewka, ogórki kiszone.



Kotlety sojowe w jajku, kasza pęczak, frytki z bakłażana (PRZEPIS) , marchewka, gotowana biała kapusta (uwielbiam!)



kurczak z warzywami, kasza pęczak



Makaron razowy z białym serem, jogurtem naturalnym i cynamonem



jajko sadzone na szynce, bób, kalarepa, rzodkiewka, kalafior, marchewka i pomidorki cherry

A teraz przyszła kolej na moje wypieki :)



ciasteczka owsiane z czekoladą  (PRZEPIS)



mini rogaliki z powidłami śliwkowymi (PRZEPIS)



Jeszcze raz upiekłam ciasto marchewkowe (PRZEPIS)  do zabrania do rodziny na święta



Szybka babka z przepisu mojej mamy (PRZEPIS)

I zdjęcia mnie :)





Jestem w domowych ciuchach ,więc na to nie zwracajcie uwagi :) Jeżdżę na rowerku stacjonarnym 3 razy w tygodniu po 50 minut... robię TYLKO tyle. Mam nadzieję, że po maturze bardziej się na tym skupię. Zamówiłam książkę Chodakowskiej, pewnie niedługo przyjdzie i liczę na to, że uda mi się przez miesiąc trzymać jej zaleceń ,ale to wszystko po egzaminach :)
Wczoraj miałam spotkanie klasowe ludzi z liceum i było naprawdę świetnie, aż się nie spodziewałam! Nie chciało mi się iść i się wahałam mocno ,ale nie żałuję. Mam nadzieję, że będzie ich więcej i częściej, bo fajnie się ogląda jak ludzie szybko się zmieniają! Jako jedyna z tych, którzy nie przybyli autem nie piłam ,ale akurat alkoholu za bardzo nie lubię, byliśmy o 23 w kebabowni i też nic nie jadłam, chyba też nie byłam głodna, no i nie pamiętam kiedy ostatni raz jadłam o 23...i w ogóle jadłam kebab.

A teraz przesyłam Wam całusy i życzę WESOŁYCH ŚWIĄT!



Mama mi pokupowała szminki i od razu postanowiłam je wypróbować! Czuję się w nich trochę nienaturalnie ,chyba jeszcze nie dorosłam. W jednej wyglądam jak emo, bo jest tak ciemna, że jak pomaluje usta to wyglądają jak fioletowe! Ta, którą mam na zdjęciu jest różowa i najbardziej mi odpowiada. Może z czasem się przekonam! :)
Jutro jadę do rodziny, nie mogę się doczekać najbardziej chyba spotkania z babcią! :) A wieczorem wychodzimy gdzieś ze znajomymi, których poznałam tam kiedyś w wakacje. Święta szybko zlecą, jak każde...
Trzymajcie się!
  • ania14021994

    ania14021994

    30 marca 2013, 07:58

    Smacznie :)

  • Ladynn

    Ladynn

    30 marca 2013, 07:54

    Twoje wypieki i obiady zachwycają, często zaglądam na Twój blog, robiałam nawet ostatnio cykorie wg Twojego przpisu, ale nie wiedziałam, że trzeba wyciąć głąba bo inaczej będzie gorzka :( ile teraz ważysz?

  • aurinzu

    aurinzu

    30 marca 2013, 07:53

    Jak tutaj cudownie !! :) Piękna dziewczyna piecze pyszności i gotuje smaczne i zdrowe dania :) Ciesze się, ze tutaj zaglądnęłam :)

  • motylek278

    motylek278

    30 marca 2013, 05:18

    Dziękuję:)

  • Camille1987

    Camille1987

    30 marca 2013, 03:51

    To był błąd wchodzić czytać ten wpis o 3:50 :P na głodnego!! Piękne jedzonko!!!!!!!!!!

  • rynkaa

    rynkaa

    30 marca 2013, 01:09

    śliczna jesteś :) poprawiasz maturę czy podwyższasz wyniki? :)

  • mika75

    mika75

    30 marca 2013, 00:43

    sliczna z ciebie dziewczyna :0 i jak zwykle duzo fajnych pomyslow na jedzenie

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    29 marca 2013, 23:06

    jutro upieke taka sama babke, nawet ironio z tego samego przepisu, choc MOJEJ mamy!

  • matylda25

    matylda25

    29 marca 2013, 23:04

    ooo, babka jak u mnie...

  • sylwinka88

    sylwinka88

    29 marca 2013, 23:02

    Ale narobiłaś smaka ;) jesteś doskonałą motywacją jak zdrowo jeść :) wesołych :)

  • green.light

    green.light

    29 marca 2013, 22:59

    Ładne zdjęcia i ładna szminka! ;) Ty też się trzymaj! ;))

  • Tysiia

    Tysiia

    29 marca 2013, 22:20

    No dobra pomimo dziesiątek pyszności w mojej kuchni i na moim blogu przyznaję się, że na widok Twojego jedzenia zawsze mi się robi...przyjemnie :) WESOŁYCH KAROLCIA :*

  • Lenaaaaaa

    Lenaaaaaa

    29 marca 2013, 21:34

    Bardzo ładne wyglądasz w tej szmince! A figurę jak dla mnie masz idealną ale to już chyba pisałam :) Pozdrawiam i spokojnych świąt życzę :)

  • misskitten

    misskitten

    29 marca 2013, 21:31

    ładny całus...i fotki jedzonka:-)

  • Ryszarda100

    Ryszarda100

    29 marca 2013, 21:28

    smakowite jedzonko *.*

  • Chesill

    Chesill

    29 marca 2013, 21:15

    świetne posiłki:) i zabawne zdjęcie

  • dola123

    dola123

    29 marca 2013, 21:04

    Ładne usteczka, przepyszne posiłki, na ta pizzę to chyba się niedługo skuszę ;p

  • zakompleksiona113

    zakompleksiona113

    29 marca 2013, 20:33

    Piękna Ty, same pyszności i super blog! :))

  • fighterrr

    fighterrr

    29 marca 2013, 20:08

    Ale tu u Ciebie jest zawsze pysznie! :) Wesołych Świąt :)

  • deli9997

    deli9997

    29 marca 2013, 20:05

    szminka super :) te rogaliki i ciasteczka na pewno wypróbuję bo ja łasuch jestem. wesołych świąt!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.