Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Vitalia .. Czy tu tylko powinno się pisać o
odchudzaniu ? Wypowiedz się proszę .


Dostało mi się ostatnio za zamieszczanie w notkach zdjęć ... i opisywanie własnego życia spostrzeżeń problemów czasem  hah ... :)))w sumie często nie związanych z dietą bo .... nie mam takiej potrzeby by ciągle pisać co pożarłem w jakiej kolejności ile miało kalorii dodać zdjęcia tego żarcia itd .. Szanuję pamiętniki w którym liczy się każdą kalorię , i pisze tylko o jedzeniu lub o niejedzeniu czegoś tam ...Ale ja Valdi jestem facetem :)) i mam męskie podejście do wielu spraw  hmmmm nie zrozumiem was  kobiet we wszystkich kwestiach  bo jestem facetem myślę inaczej pracuję inaczej itd. Ale uważam że  pamiętnik , mój ... pamiętnik ?! Jest  mój !!  mój  blog osobiście przeze mnie pisany  jest mój ... Ja go piszę przede wszystkim dla siebie  ,nie zmuszam nikogo do odwiedzania mnie , tym bardziej  ,że nie wszyscy mnie tu lubią bo i nie muszą :)) .. Jak mi się gdzieś nie podoba to nie wchodzę a texty w stylu że nie mam czego pokazać w sobie więc pokazuję pralkę Hmm Ok :)  Mogę dać się sfotografować obok każdej z was 191 cm 98 kg ...  1080 kg siły uderzenia w ręce .. po 3 miesiącach intensywnej siłowni  typowo na rzeźbę :)) Nie mam kompleksów , ja już plan wykonałem i nie mogę schudnąc bardziej bo nie będzie w czym rzeźbić :)) ...Możecie mi wierzyć albo nie ale jestem dowartościowanym -Szczęśliwym -Spokojnym - facetem za którym panie które ćwiczą  w PURE wodzą nosem gdy się przemieszczam  :))  .
A Vitalię uwielbiam pomimo iż koledzy pytają czy ja lubie grube baby ?! .. Lubię ... To co macie w głowach , lubię wasze poczucie humoru  Lubię czytać jak się zmagacie z dietą klaszczę jak widzę sukcesy pocieszam jak porażki ... Mam pewnie wady jak każdy a mój blog nie jest pewnie jakiś specjalny .. ale te zdjęcia (pralka się nie liczy hahah) dodaję by pokazać wam miejsce w którym żyję .. dookoła mnie to czym się zajmuję bo jest tego sporo to czasem pomaga mi chyba przede wszystkim i trochę wam mnie zrozumieć , może tego potrzebuję ... 
Każdy lubi czasem cos fajnego zobaczyć :)  .. mam nadzieję że piękno miejsc ukazanych na zdjęciach choć na moment poprawi humor i uzmysłowi że mieszkamy w pięknym kraju , a to piękno jest obok każdego z nas czasem tylko trzeba je na nowo zobaczyć .. 
Życzę wszystkim miłego dnia dziękuję za odwiedziny i komentarze .
Rok tu jestem za 3 tyg będzie :) .. Poświętujemy heh.. :)) 

Link w komentarzu dodała nanuska6778 podoba mi się hehehe dziękuję !!  https://www.youtube.com/watch?v=AO43p2Wqc08

DZIŚ MIKOŁAJ JAKBY KTO ZAPOMNIAŁ :)))  WIĘC  BOGATEGO MIKOŁAJA !!!! :))))

Valdi 
  • kasia8147

    kasia8147

    6 grudnia 2012, 08:54

    Ja lubię czytać Twój pamiętnik Waldeczku, w takiej formie jak teraz :) Praleczka świetna :> Koniecznie zdjęcia tej swojej rzeźby pokaż :D trzymaj się ;)

  • kasandra1974

    kasandra1974

    6 grudnia 2012, 08:50

    hah no i tego sie trzymaj!!! masz racje, Twoj pamietnik :D

  • Valdi4320

    Valdi4320

    6 grudnia 2012, 08:45

    Nie tylko jadłospis miałem napisać ... Sorki :)))

  • Valdi4320

    Valdi4320

    6 grudnia 2012, 08:45

    Wasze głosy napełniają radością moje skołatane serce heheh .. Widzę że świat jeszcze nie zwariował :)) Wszyscy lubimy Vitkę wiemy o czym ona jest a piszmy tu o wszystkim !! Nie jadłospis i ile kalorii zjechało :))

  • monsia85

    monsia85

    6 grudnia 2012, 08:21

    Jestem tu pierwszy raz i ciesze sie ze mozna spotkac tutaj takze mężczyzn... Ja tez nie pisze o diecie tylko bo...?? Tak jak mówisz to tez jest monotonne chce poznac ludzi z ktorymi pisze czy mailu spotkac sie kiedys co juz udalo mi sie w koncu razem wspieramy sie tutaj :) pozdrawiam Monika:))

  • minnie1985

    minnie1985

    6 grudnia 2012, 08:02

    A ja bardzo lubię Twoje zdjęcia! Nawet pralki, bo wcale nie wiedziałam, że można taki bajer nabyć. Myślę, że to, że czujemy się dowartościowani i choć trochę pewni siebie - to stan do którego powinniśmy dążyć. Ja wcale nie wchodzę tu tylko dla tematu diety, ale śledzę losy niektórych osób i one dostarczają mi uśmiechu przy porannej kawie. A ważę sobie 58 kg przy 160 cm wzrostu i dla niektórych tutaj jestem pewnie grubasem, dla innych nie, ale sama nie wiem czy jestem tu po to by dążyć do niższej wagi. Dlatego zupełnie rozumiem, że nie piszesz ile to razy podniosłeś dziś widelec do ust, a nie krytykuję też osób, które tak robią. A Twoje "nocne" zdjęcia są szczególnie piękne!! I fajnie, że są faceci, w których pod osłonką męskości drzemie wrażliwość. Bo u Ciebie to się czuje. A dziś z okazji Mikołajków zjedzmy sobie choćby coś małego słodkiego i bądźmy szczęśliwi bez względu na wagę, kalorie i inne duperele :) Miłego dzionka!

  • anna.bukaczewska

    anna.bukaczewska

    6 grudnia 2012, 07:30

    a ja bardzo lubię czytać Twój pamiętnik , oglądać Twoją pralkę , zdjęcia miejsc w których byłeś , czytać Twoje spostrzeżenia i refleksje ... i mam to w dupie że innym się coś nie widzi ! MIŁEGO DNIA :-))

  • Cayoka

    Cayoka

    6 grudnia 2012, 07:10

    a mnie się pralka podobała. i co komu do tego :> pozdrawiam porannie przy kawie ;)

  • Jomena

    Jomena

    6 grudnia 2012, 07:07

    Nie przejmuj się, zawsze znajdzie się ktoś kto szpilę chce wetknąć ;)) Miłego dnia :))

  • agusia70

    agusia70

    6 grudnia 2012, 06:50

    Do jadłospisów nie wchodzę, facetów tu mało, więc najczęściej szukam mądrych kobiet - a o te nietrudno na vitalii. Do Ciebie wchodzę, bo czasem piszesz jak mądra kobieta i chwała ci za to;) Miłych Mikołajek

  • MONIKA19791979

    MONIKA19791979

    6 grudnia 2012, 05:55

    takie piękne zdjecia dodajesz-rób taki triki pisz o diecie i dawaj zdjęcia swoje heheh-pisz na sniadanie zjadłem-wklej paryz nocą na obiad-toruń pod pierzynką-śniegu ćwiczenia-wnoszenie nowej pralki i wstaw zdjęcie pralki -i bedzie wilk syty i owca cała-ciekawe od kogo ci się dostało-od vitalii czy od grubych 40kilowych nastolatek

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    6 grudnia 2012, 04:19

    Popieram! Twój pamiętnik , piszesz co chcesz ;) Podniecanie się pralką regulaminu nie łamie . Do czytania nikt nikogo nie zmusza , a ja lubię czytać Twoje wpisy !!!!

  • Tula.

    Tula.

    6 grudnia 2012, 00:09

    Tobie też bogatego Mikołaja życzę:P"facetem za którym panie które ćwiczą w PURE wodzą nosem gdy się przemieszczam " jak to przeczytałam to aż się roześmiałam:) wyobraziłam sobie wyprostowanego jak struna Waldka, kręcącego pupą przed nosami napalonych lasek:P No przepraszam ale taką mam wyobraźnię hahahah:)

  • Wisienkawlikierze

    Wisienkawlikierze

    6 grudnia 2012, 00:09

    Ha ha ha, i tak trzymaj! Udanych Mikołajków:)

  • Ochiyoo

    Ochiyoo

    5 grudnia 2012, 23:48

    grunt to zdrowe podejscie do zycia , niestety tutaj na vitalii to zanika coraz czesciej, Madrze napisane, takze pozdrawiam i zycze dalej takiego optymizmu i powodzenia w rzezbieniu:D

  • Valdi4320

    Valdi4320

    5 grudnia 2012, 23:47

    Wiele osób myśli Podobnie jak ja ale wiele się pod tym nie podpisze bo obawiają się reakcji innych znajomych Hmm ...

  • Demonek27

    Demonek27

    5 grudnia 2012, 23:43

    No co Ty...są takie pamiętniki, w których wpis to jadłospis, aktualna waga i wymiary...ale czy to na pewno jest interesująca lektura?Na pewno nie dla mnie... Piękne są Twoje zdjęcia. Pozdrawiam.

  • WikusiaXXL

    WikusiaXXL

    5 grudnia 2012, 23:40

    Szkada, ze moj mikolaj takiej pralki mi nie przyniesie ;) POZDRAWIAM!

  • cambiolavita

    cambiolavita

    5 grudnia 2012, 23:38

    :) Szczerze napisales...i kulturalnie, a ja lubie szczerosc i kulture :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.