Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy krok milowy ogłaszam za osiągnięty :)

rano pokazało 105.8 :)

właśnie wróciłam z pływania :) najbardziej lubię nocne pływanie, ale T. ziębnie jak słońce zachodzi i wróciliśmy wcześniej :) było super. przepłynęłam dużą odległość. poza tym posprzątałam calutki dom, oraz schody i klatkę schodową, i przed blokiem, a gdy kończyłam, wyszła ta lafirynda, i zaczęła krzyczeć, ze sprzątam, że jutro ma przyjść sprzątaczka!!! ja wynajmowałam mieszkanie bez sprzątaczki, więc nie ma mowy bym cokolwiek zapłaciła. koniec i kropka.  niech spada na szczaw... mnie na sprzątaczkę nie stać. jak będzie mnie stać, to wezmę dziewczynę, która posprząta mi mieszkanie i schody, i będę miała gdzieś całą resztę. co to , tak trudno wyjść i pozamiatać? taki kryzys, czasami nie mam co jeść, a na sprzątaczkę mam mieć????? niech spierdala  na szczaw debilka. sorry za przekleństwo, ale nie miałam gdzie się wygadać , a T. nie chciałam obarczać takimi problemami.

dzisiaj zapomniałam niemal o jedzeniu..... tak dużo pracy miałam, ze nawet mi na myśl , nie przyszło... wody bardzo dużo wypiłam. T. chce we wszystkim pomagać :) jak na razie dobry z niego facet :) już mi zapowiedział, ze w sobotę, to on przyniesie tort i zapali świeczki, żebym sobie nie myślała, że cokolwiek zrobię :) :) :) jest niesamowity :) 

robię na kolację (jedyny dzisiaj posiłek)
 malutką rybkę ze szpinakiem oraz 2 listkami sałatki, ogóreczkiem malutkim i odrobiną oliwy.

to by było na tyle  moi drodzy :) jak coś to piszcie :)  


tak mi teraz wpadło na myśl, że gdyby ktoś z was zechciał przyjechać do Grecji, to oferuję pokoik w moim mieszkanku :) za 300 euro za miesiąc, cena do uzgodnienia. jeśli ktoś jest chętny to niech pisze :) 

T. właśnie śpi na kanapie a ja rozmawiam z L. przez komórkę. mieliśmy iść na spacer, ale zasnął ze zmęczenia...
  • renata96

    renata96

    10 lipca 2012, 14:37

    GRATULUJĘ ZROBIENIA PIERWSZEGO KROKU MILOWEGO!!!!!!!!!! TAK TRZYMAJ!!!!!!!!!!

  • duszka189

    duszka189

    6 lipca 2012, 18:54

    A ja znów w przelocie wpadam i wypadam, czytam na bieżąco ale brak czasu na rozpisywanie się w komentarzach, proszę o wybaczenie i zrozumienie/ MIŁEGO WEEKENDU ŻYCZĘ <img src="https://vitalia.pl/oiiiroruqi/mediumk7wwug5648dfa548782ec24548.jpg">

  • areyouserious

    areyouserious

    6 lipca 2012, 17:09

    super, że waga spada :D będę pamiętać o twojej propozycji :) grecja mi się marzy :D

  • Dulce.

    Dulce.

    6 lipca 2012, 13:40

    Kurde, no dla mnie wynajmowanie sprzątaczki to coś dziwnego xD Może dlatego, że pochodzę z małego miasteczka, małego osiedla gdzie ludzie sami sobie sprzątają, ale oczywiście wszystko jest kwestią gustu :D Wolę sama posprzątać hehe :) Co do spadku - jaram się i cieszę z Tobą! yeaaah!

  • good.day.my.fat.angel

    good.day.my.fat.angel

    6 lipca 2012, 13:31

    Będę pamiętała o tej Twojej propozycji z pokojem! ;) Nie wiedziałam, że mieszkasz w Grecji, tak bardzo Ci zazdroszczę!

  • Asixuk

    Asixuk

    6 lipca 2012, 12:50

    Waga spada.Super :))

  • arla.apetina

    arla.apetina

    6 lipca 2012, 11:37

    same sukcesy:-)facet marzenie, waga spada, a lafirynda niech się odczepi ;-), pozdrawiam cieplutko

  • goraleczka20

    goraleczka20

    6 lipca 2012, 10:16

    Gratki za spadeczek wagi:) Brawo:) byleby powoli i do przodu!!! oj Grecja, marzenie:) oj chciałabym kiedyś pozwiedzać...

  • moniq1989

    moniq1989

    6 lipca 2012, 09:21

    Gratuluje spadku wagi :) Trzymaj sie kochana! buźka;*

  • freeangels

    freeangels

    6 lipca 2012, 09:09

    Gratulacje spadku wagi ;** i nie przejmuj się wrednym babskiem :P

  • Celebrinfea

    Celebrinfea

    6 lipca 2012, 09:05

    Gratulacje z Faceta :) A co do pokoiku to Strapp dobrze mówi zaraz tłum vitalijek będziesz miała :)

  • mirindi

    mirindi

    6 lipca 2012, 09:01

    świetnie że ci sie tak udaje z ta wagą :) mi jakoś ostatnio nie wychodzi a idiotka się nie przejmuj. Grecja.... fajnie byłoby sie wybrać pomyślę...

  • smoczyca1987

    smoczyca1987

    6 lipca 2012, 08:25

    gratuluje spadku :)) zblizasz sie z kazda chwila do dwucyfrowerj wartosci na wadze!! :))

  • strapp

    strapp

    6 lipca 2012, 07:20

    nie kuś nie kuś, bo za tydzień zwali Ci się pół Vitalli na głowę :D ha ha ha :D

  • benwenuto

    benwenuto

    6 lipca 2012, 07:05

    Serdecznie gratuluję - życzę kolejnych sukcesów.

  • patkabu

    patkabu

    6 lipca 2012, 00:29

    :) hm do Grecji pewnie ze bym chciał tylko... póki co mogę sobie pomarzyć. Gratuluje spadku ! Ooo tez bym poszła popływać- muszę nad tym intensywnie pomyśleć;-)

  • mimi123

    mimi123

    5 lipca 2012, 23:31

    super zazdroszcze nocnego plywania :)

  • niunia555

    niunia555

    5 lipca 2012, 23:20

    ja byłam jakiś czas w Hiszpanii, więc wiem jak to jest mieszkac w takich klimatach i bardzo Ci tego zazdroszczę... Jeśli chodzi o pokoik to skorzystam, ale na przyszły rok, bo w tym roku mamy już mężusiem wykupione wczasy... Ja bym się chętnie bryknęła, ale Mój już urlopu niema:((( Miłego wieczorku z T. i dobranoc:)

  • Rozumiee

    Rozumiee

    5 lipca 2012, 23:19

    Pozazdrościć takiego faceta : i nie przejmuj się tą babą różni są ludzie .... buziaki!

  • joasia1617

    joasia1617

    5 lipca 2012, 22:48

    Zajebistego masz chłopaka !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.