Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20.03.12 + fotomenu :)


Hej wszystkim!

Jak u Was? 

Ostatnio nie mam w ogóle czasu wolnego. Nawet jeśli przez chwilę niczym się nie zajmuję to wolę połozyć się do łóżka i zasnąć przez zmęczenie i zajrzeć tutaj.  Na gotowanie już w ogóle nie mam czasu ,dlatego moje obiady wcale nie przypominają porządnego obiadu. Żyję szybko  i koncentruję się teraz na zupełnie innych sprawach niż dieta. 

Wczoraj
śniadanie:

II śniadanie : serek wiejski

'obiad':

kolacja: 3 jajka ,pół makreli , talerz przecieru pomidorowego z przyprawami. 

Dzisiaj 

śniadanie :


II śniadanie : serek wiejski

'obiad' :

ser biały z jogurtem naturalnym , jagodami i łyżeczką cukru brazowego



5 garści słonecznika.

Dzisiaj musiałam uciec z 3 lekcji. Zupełnie nie wiedziałam o sprawdzianie z biologii i nie byłam dostatecznie przygotowana. Wiem ,że to tylko uciekanie przed problemem ,ale nauczę się na poniedziałek i go napiszę. W czwartek jedziemy do Częstochowy na pielgrzymkę maturzystów. Pójdę sobie do rodziny,bo ogólnie jestem w Częstochowy i mam tam caaałą rodzinę ;) 

Zaraz położę się do łóżka ,bo jestem nieprzytomna. Będę musiała zacząć brać antybiotyk ,bo po sobocie mam ogromne węzły na potylicy,które okropnie mnie bolą. Czuję się źle ,mogłabym spać cały czas. Potem posprzątam w domu ,poćwiczę i się pouczę. Muszę skończyć ćwiczyć przed 17 ,bo wtedy wraca moja mama z pracy ,a ona nie jest zadowolona,że mimo szczupłej figury tak intensywnie ćwiczę ,a mi to po prostu sprawia przyjemność. 

Mykam ,trzymajcie się! :)
  • kasiiik123

    kasiiik123

    20 marca 2012, 14:13

    Mniam- te kanapeczki z pomidorkiem, szczypiorkiem i cebulką:) Aż ślinka cieknie:)))

  • Tulipanoza

    Tulipanoza

    20 marca 2012, 13:56

    i tak cie podziwiam matura za pasem a tu jeszcze tyle nauki i trzymanie diety ztabilizacyjnej. Pozdrawiam

  • fuckwhatpeoplethink

    fuckwhatpeoplethink

    20 marca 2012, 13:37

    mimo tego,że nie masz czasu menu jest smaczneee:D

  • lila251984

    lila251984

    20 marca 2012, 12:47

    zdrówka :)

  • jovita28

    jovita28

    20 marca 2012, 12:45

    Miłego dnia i zdrówka :0

  • kasia8147

    kasia8147

    20 marca 2012, 12:41

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.