Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdrowe i wartościowe

Jola .. Bardzo mnie zastanawia to ,,coś innego" co to jest ? Bo ja z kolei tak mam że po każdym sexie głodny jestem i staram się w dzień to robić ostatnio bo wtedy mi kolacje nie wypadają do późna w nocy heh :))))Czy może to coś innego ,to jest jakiś wyzwalacz głodu ? Bo taka jakaś ,jesteś ,nieprecyzyjna hi hi Hmm :))

Odp: Tydzień Dobroci Dla Siebie. Wziął się stad, że wiecznie byłam dla kogoś i już odczuwałam zmęczenie. Nagle mnie olśniło, że mogę też coś zrobić dla siebie. Ależ miałam zabawę, gdy znajomym jadącym do mnie na imprę, taką spontaniczną, tyle że bez mojej wiedzy zorganizowaną, odpowiadałam przecząco i nie dawałam sobie wmówić konieczności wyższego rzędu.Albo ... Mogłabym mnożyc, czasu niestety mi brak. Dogadzam sobie jak mogę (żarciowo niestety też). Teraz mam przerwęw TDDS, bo tworzę zaległe papiery. Mam czas do piątku i zaczynają mi ręce latać na klawiaturze z wrażenie i zmęczenia.Już sobie wybaczyłam zaległości, nie wymawiam sobie, nie opitalam się. Jestem dla siebie tolerancyjna. Wspaniałe uczucie, mówię Ci Jolcia! Idę spać za trzy i pół godziny wstaję. Pa.M.

Jola dziękuję Ci!!!! Czyli ze to prawie normalne i nie tylko ja tak mam;-))) A już się czułam jakimś dziwolągiem;-))) Czuję się w te dni jak kotka na blaszanym dachu hahahah;-))) Buziaki:* P.S. I właśnie dlatego nie czytam forum, oprócz naszego mulionowego oczywiście;-))))

Tak własnie zrobię....nie odpuszczę , bo strasznie podoba mi się 59,9 , a jak brzmi pięknie!!!!!!!!!!!!! Orzechy......mówisz- gdy się dorwę nie odpuszczam i zjadam do ostatniego. Mamy swoje własne ogrodowe.....schną na strychu, a ja tam wolę nie zachodzić ;)

A ja dostałam od syna ( byli w Pradze) czekoladę studencką gorzką ,wiem jak smakuje ale jeszcze nie otwierałam 200g .

:)

... po 10 dniach rowerka leżąc ona ma wrażenie, że ma za duże mięśnie ud, jak kulturysta !!! - zgadzam się w 100 % z TOBĄ śmiech na sali

Jolu, to jak nie Ty! Siedem kolacji. Ale fakt, same zdrowe i smaczne rzeczy jadłaś. Myślę, ze takie małe słabości mozna sobie wybaczyć, pod warunkiem, ze nie zdarzają się one zbyt często.

Też tak mam, że jak otworzę paczkę orzechów czy rodzynek, to jem do końca. Ale po drodze milion razy odkładam wysoko, zastrzegając się, że nie sięgnę już dziś. A potem tłumaczę sobie, że przecież ostatecznie były zdrowe, więc właściwie nie ma o co drzeć szat. Tylko waga jęczy pode mną, a ja jęczę nad wagą.

No nie, koniecznie musisz chodzić spać z kurami.:-))

po tylu kolacjach to ja bym miala 3kg na plusie jak nie wiecej. Wytresowana masz wage i juz.

PRzestałam zaglądać na forum i komentować tam cokolwiek juz dawno temu. Fajne te Twoje kolacje tylko sporo, hi hi hi. Pozdrówka

hahahaha :D ale mnie rozbawiłaś tym wpisem :P mocne, mocne :P szczególnie te rozbudowane kulturystycznie mięśnie :D łoooszzzzz się uśmiałam :P zaciekawiło mnie jednak twoich 6 kolacji :P widzę, że tez potrafisz być mocna :-) przynajmniej nie zjadłaś całego panettone jak ja :P hihihi :D tak w ogóle to błogosławieni, którzy włoskie babki szamają tylko na wielkanoc :D amen :P

o cholera ! Jola masz szlaban do konca tygodnia ! Spac o 18 - tej - obiecaj :))

Bój się Jola!!Po dzisiejszym wpisie małolaty zaraz Cię oplują ale zgadzam się w stu procentach z tym co napisałaś.

ja nawet juz nie zaglądam na forum:)) za to do Ciebie zawsze:)) buziaki Basia

e tam, jak bedziesz robić co innego to spalisz :))))))

Też lubię te wątki. I Ciebie lubię - bo nie wymieniłaś skarg na byłych w tym wykazie ;)))))

Jola,rzadko zaglądam na wpisy wszystkich moich vitaliowych koleżanek,bo ciągle brak mi czau za co baaardzo Cię przepraszam:))),tym bardziej,że czytać Cię bardzo lubię.....te poszczególne kolacje....też tak miewam:)) wczoraj tak miałam.....ach szkoda słów...niech żyje wartość wszelaka...co do młodości :obie jesteśmy w wieku przepięknym ,to i na wartość patrzymy inaczej,buziaki

dlatego ja na forum nie wchodzę, same brednie a spróbuj coś innego napisać... ohoho! zeżrą cię!