Wczoraj był spacerek 2 godzinki i praca w ogródku 1 godzinka . Niestety trochę za mało było płynów i położyłam się spać ze spuchniętymi nogami. Wobec tego dzisiejszy dzień zaczęłam od szklanki wody i herbatki odtruwającej.
WODA jest dobrodziejstwem. Ostatnio postanowiłam zaczynać dzień od szklanki wody - to dodaje mi energii i podobno oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
motylkowygrubas
12 kwietnia 2008, 08:44tez zaczynam od wody z cytryną dzień ;) powodzenia na a6w :]
dora77
12 kwietnia 2008, 08:40ja od dłuższego czasu najpierw pije wode z cytryną a dopiero potem kawe, pa
Basia8212
12 kwietnia 2008, 08:07Woda jest niezbędna nie tylko w diecie :-) Wypita szklanka wody nawet zaspokaja głód a przed posiłkiem wypita sprawia ze zjesz mniej :-) Miłego weekendu!