Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy wpis, multidrążkowy

ruszam się mniej

częściowo z wyboru, żeby tyłek porowerowy po 360 km zregenerować

częściowo z musu, bo tydzień zajęty mam czym innym,

więc wczoraj tylko 31 km na rowerze

dzisiaj też tyle miało być, ale rodzinne wypadki i przypadki zabrały mi wolny czas do ostatniej niemalże minuty

jem mniej

bo brak czasu

bo apetyt  schował się pod lodówką

bo robię sobie w brzuszku wolne miejsce na piątkową Mulionerską Kolację przy świecach w ogrodzie

waga konstans

i trudno

na razie jej pozwolę constansować

bo truskawki, bo szparagi, bo zaraz będą czereśnie...

acha

za czwarty spalony milion kcali Mulionerzy mieli dostarczyć zdjęcia na drążkach

pomysł się pojawił przy okazji dyskusji o zasadności dodawania kcali spalonych przy  dwuosobowych ćwiczeniach na drażkach, przy  akrobatyce dwuosobowej, przy  używaniu masażerów z napędem jądrowym . . . daję słowo, ja tego nie wymyśliłam !!

więc teraz ja daję swoje foto na drażkach,

tak, tak, nie na drążku - nie na jednym, ale na wielu

nie lubię drążkowej monogamii i monotonii

NUMEREK PIERWSZY, lustrzany

NUMEREK DO GÓRY NOGAMI, CZYLI WISZĄCY (jak kto woli)