Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam wypoczęta i natchniona..


Jestem wypoczęta  i zrelaksowana na maksa i mam powera. To chyba dobrze? Ale po kolei. Wyjazd do Rewala był z oferty Internetowej 5 dni w tym 4 noclegi ze śniadaniem za jedyne 360 zł za dwie osoby w tym nieograniczony dostęp do basenu, jacuzzi i salki fitness.
Czas wykorzystaliśmy i wydusiliśmy jak cytrynkę. Rano przed śniadaniem które było o godz 9.00 spacer brzegiem morza. Po śniadaniu sala fitness ( pot leciał po tyłku)


Dawaliśmy czadu..
Po siłowni basenik i jacuzzi. Poniżej dowody mojej aktywności.


Po pływaniu było plażowanie. Pogoda nam dopisała. Można powiedzieć, że "zjaraliśmy się " na heban, hi, hi. Nogi w Bałtyku umoczyłam ( był i jest jeszcze lodowaty). Po plażowaniu wjeżdżaliśmy windą przeszkloną z widokiem na morze do naszego pokoiku.

Po przekąszeniu małego co nieco czytaliśmy książki, czasopisma i ucinaliśmy sobie drzemkę. Po drzemce jeszcze raz na basenik ( mówię Wam pychotka). A później spacerek nad morzem i jakaś knajpka coby coś przekąsić.

I co najdziwniejsze wcale nie miałam ciągot do słodkiego.

Zabrałam ze sobą książeczkę Ewy Dąbrowskiej o warzywkach i owocach i jestem gotowa. Od dzisiaj zaczęłam i mam swój I dzień owocowo warzywny. Jestem nastawiona pozytywnie więc musi być dobrze. Mimo, że wypoczynek był aktywny waga ani drgnęła. Czyżby była zaskoczona moim wysiłkiem fizycznym i zastopowała? Powiem Wam, że tu po powrocie byłam niemile zaskoczona i zła. Ale nie będę bezczynnie czekała co mi ma do powiedzenia. Ja już dzisiaj przystąpiłam do ataku. Kto tu rządzi? JA, JA,JA, i tego póki co będę się trzymać. Słowo na forum się rzekło i do roboty dla siebie dla swojego zdrowia.
A poniżej kilka fotek dla relaksu




Zachody słońca były cudowne.
Przesyłam buziaczki.
  • kulka55

    kulka55

    12 maja 2011, 20:25

    zdjecia i Miecia piekna:)

  • anusiek.anna

    anusiek.anna

    12 maja 2011, 20:22

    Super oferta.

  • alldonka

    alldonka

    12 maja 2011, 20:06

    jakie znajome strony :) Mieszkaliśmy (na wczasach) przez dwa lata obok Jantara :) Te schody tylko mnie przerażały wrrr..zanczy te przy rybaku ...

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    12 maja 2011, 20:01

    przecudne fotki, fajny mąż i piękna ty , naprwadę super figura ! buziaczki :)))

  • Karampuk

    Karampuk

    12 maja 2011, 18:55

    ale pieknie spedziliscie ten czas :-)

  • Gaila

    Gaila

    12 maja 2011, 18:42

    ...zazdroszczę. Trzeba brac sie do roboty, jeszcze mam szansę :)

  • luckaaa

    luckaaa

    12 maja 2011, 18:31

    No , no - tylko zazdroscic :)) Sami na basenie , nikt nie przeszkadza ;) . Masz fajnego szesciopaka . W koncu nie na darmo te wszystkie cwiczenia na brzuszek cala zime robilas! I talia tez super !

  • Malim

    Malim

    12 maja 2011, 17:04

    Ale urocze zdjęcia! aż zatęskniłam za morzem:) fajny taki wypoczynek!

  • biedronekk

    biedronekk

    12 maja 2011, 16:11

    Zazdroszczę nie tylko wypoczynku :) ale ty masz brzuszek, wow :) Pozdrawiam i powodzenia w warzywkowaniu

  • zoykaa

    zoykaa

    12 maja 2011, 16:04

    Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!Ta chuda Misska Polonia przy basenie to moja adopcyjna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1I tatek adopcyjny przyjemnie przyjemny,.A,dobrze ze jestes,niemilo byc sierotkiem.i wierszyk a propos zycia(to moja prawdziwna Mama mowila:)):Idz smialo przez zycie,miej wesola minke,lap szczescie za ogon i dus jak cytrynke:).Twpjen opuszczone dziecko:_)

  • HannaStrozyk

    HannaStrozyk

    12 maja 2011, 15:52

    no jestem ciekawa jak pojdzie ci ta dieta ja dokladnie bede to robic w osrodku w Mielnie przez tydzien i mam nadzieje ze dopiero wytrzymam.Pozdrawiam

  • wiosna1956

    wiosna1956

    12 maja 2011, 15:07

    wróciłaś naładowana pozytywną energią , i to się liczy ! - pozdrawiam -

  • EmilyEmily

    EmilyEmily

    12 maja 2011, 14:34

    Teraz tylko działać!!! trzymam kciuki za owoce i warzywa!!!! Pozdrowionka :)

  • beatkal

    beatkal

    12 maja 2011, 14:31

    gdzie znalazlas oferte chcialabym cos dla moich rodzicow zalatwic wlasnie cos takiego krotkiego ,bo nie wiem czy dluzej wytrzymaja ..............sa tak przyzwyczajeni do swego domku i ogrodka,ze wyjazd dla nich to juz koniec swiata..... Piekne fotki porobilas...........nawiasem tez planuje Baltyk tego lata od Gdanska na wschod poprzez Matzury do W wy do tesciowej i powrot przez Poznan wstepujac do rodzicow i siostry pod Czerwonakiem.......

  • SYLWIULA.sylwia

    SYLWIULA.sylwia

    12 maja 2011, 14:15

    Cudowny wypoczynek:) cmok

  • fiodorowicz

    fiodorowicz

    12 maja 2011, 13:54

    Widoki i pogoda to wszystko co potrzeba .

  • ANULA51

    ANULA51

    12 maja 2011, 13:41

    zamien sie ze mna na brzuszki kochaniutka slicznie wygladasz a nogiiiiiii offffff sliczne :) widoki piekne co jak co ale nasze morze jest najpiekniejsze na swiecie :) pozdrawiam :)

  • jf1231

    jf1231

    12 maja 2011, 13:27

    ja też tak chcem hihihihihihiihih a póki co przebieram nóżkami bo za 2 tygodnie o tej porze będę gdzieś w okolicach Koloseum !!! co prawda bez sali fitnes i basenu ale chodzikować będę również dużo !!! Super że wypoczęta ! Super że ma MOC !!!! zarażaj radością i powerem !

  • keli1979

    keli1979

    12 maja 2011, 13:27

    coraz mniej tego kościółka zostaje ... jak jeździłam w SP na obozy harcerskie to były jeszcze ściany boczne :) ... fajny ten Twój mąż ... takie ciacho :) .... gdybym miała z 25 lat więcej :P ... buziak dla Was

  • kotkaGapcia

    kotkaGapcia

    12 maja 2011, 12:25

    Widzę na fotkach, że wyjazd był wspaniały i bardzo udany. A byłaś chyba w Trzęsaczu lub okolicach, sądząc po fotkach. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.