Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KAROLKA29

kobieta, 45 lat, Dąbrowa Górnicza

168 cm, 99.00 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Do końca roku wrócic do wagi na pasku

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

28 stycznia 2010 , Komentarze (9)

 hej kochane wiecie co dzis do południa nic nie jadłam ale synowi zrobiłam spagetti i sama je zasmakowałam było pyszna tak jak zawsze ... normanie nażarłam sie jak prosie ....   ale wiecie co ostatnio nie ćwicze i waga mi nie podskkuje nadal jest między 68 a 69 to fajnie byle tak zostało .. dzis w pracy było zaje fajnie klienci chyba dzis wszyscy byli w humorze żartowalismy  wygłupialismy  sie choc nie którzy sa duzo starsi o demnie  a traktuja mnie jak swoja kolezanke .... na dwórku zimno jak nie wiem wiater.. sama tą kartke zrobiłam hihhhi z nudów pozdrawiam wszystkich:)

27 stycznia 2010 , Komentarze (8)

cześc laseczki dzis pogoda znowu do kitu zimno jak nie wiem gdy szłam do pracy o 6,30 o mało nie zamarzłam choc mam do niej jedna minutke :) chciałam umyc okna bo juz troszke brudne ale nie dało rady bo na szybach sam lód choc grzejemy i tak szyby zamarznięte jak ja nie cierpie brudnych okien w lokalu ale nic nie da sie zrobić bo lodu nie zdrapie rekami zmieniła tylko firanki a okna na póżniej odłożę :)
własnie pije kawke poranna a co do włosów diękuje za komentarze ale mój mąż powiedział że oszalałam i w żadnym wypadku nie wolno mi ich zrobić mówi że mi szjba juz wali hmmm i chyba nici z tego a szkoda bo teraz po waszych komentarzach jeszcze bardziej sie na paliłam na zrobienie loczków a tak wyglada nasza zima

26 stycznia 2010 , Komentarze (15)

CO U WAS SŁYCHAĆ U MNIE NIC NOWEGO IMPREZKA SIE UDAŁA PREZENT TEZ  CHOC SAM SOBIE GO WYBRAŁ ALE PODOBAŁ MI SIE  HIHIH DIETKOWO TAK SOBIE     A TO ZDJĘCIE Z WESELA JA MĄŻ SYN J KUZYNKA I MOJA POKRĘCONA FRYZURA MYŚLE O MOKREJ WŁOSZCE CO O TYM MYSLICIE ??? JAK BĘDE WYGLĄDAC NA STAŁE ??? CHYBA JA SŁABO WIDAC  ALE COS TAM DOJRZYCIE ::)

25 stycznia 2010 , Komentarze (6)

cześć laski juz dzis doszłam do siebie ale rano mi sie nie chciało iśc do baru więc poprosiłam mężulka zeby poszedł za mnie hahah i poszedł ...:)dzis doszłam juz a jutro mężuś ma urodzinki i jak tu nie balować  A najgorsze że nie wiem co mu kupic i mam problem nic nie moge wymyślić tort kupie jutro a prezent nie wiem bo nie wiem co   ??? dziszjedzone płatki owsiane z fitnesem pomieszane kawka i na razie tylko tyle ..
teraz idę do nie go zajrzeć bo juz wszystko posprzątłam w domu teraz trzeba sie przewietrzyć i pieskowi na obiadek cos kupic pozdrawiam gorąco ...

24 stycznia 2010 , Komentarze (14)

moje kochane jestem ledwo żywa nie dawno dopiero weszlismy do domu ...
Wesele sie udało wytańczyłam się za wszystkie czasy i to w butach na obcasie ale nogi póżniej już odmówiły posłuszeństwa...:) Najadłam sie wszystkiego nic sobie nie zabraniałam no cóż na weselu pozwoliłam sobie .....Ale jak sobie przypomnę jak wracalismy do domu w busie było tak zimno ze sie cała trzęsłam a najgorsze dopiero było jak zajechaliśmy i chcieliśmy samochód odpalić żeby zajechac do teściów a tu nic z tego auto nie odpaliło na dworze było w tedy 29 stopni na minusie  cała byłam zamarznieta a nóg to już nie czułam  .... dopiero za 4 h auto odpaliło jak akumlator mąż podładował ..... jeszcze nigdy tak nie zmarzłam jak wczoraj ....:D  jutro biore sie za dietkę a dziś marzy mi sie tylko łózko  jestem padnięta ... pozdrawiam

22 stycznia 2010 , Komentarze (4)

HEJ KOCHANE PISZĘ W SKRÓCIE  DZIS ZĄB NIE BOLAŁ MOZE TROSZKE TYLKO ALE JEST OK CAŁY DZIEŃ MI ZLECIAŁ NA JEŻDZIE  TU GARNITUR MĘŻA ODEBRAC Z PRALNI TU ZAKUPY DO BARU .. DO SYNUSIA DO SZKOŁY POSZLIŚMY ZAJRZEĆ JAK MU TAM IDZIE ..:d
I TAK ZLECIAŁO JUTRO PRACUJE DO 11 A POTEM JEDZIEMY DO TEŚCIÓW I Z TAMTĄD DO KOŚCIOŁA   WESELE JEST O 13,00 CHYBA ZAMARZNIEMY W KOSCIELE JA JUZ MYSLĘ ŻEBY SPODNIE NAŁOŻYĆ A POTEM SIE  PRZEBRAĆ ..... I TAK CAŁY DZIEŃ MI ZLECIAŁ A SZCZEŻE TO TERAZ PIJE  SOBIE DESPERADOSIKA BO MNIE SMAK ZŁAPAŁ   WIEM ŻE TO ŻLE ALE TYLKO DZIS WYBACZYCIE ....:) NIC Z CWICZONEK  NIE BYŁO WAGA SIE UTRZYMUJE RANO JEST 68,6 KG JAK ZAWSZE OSTATNIO CHYBA NIE   ŻLE POZDRAWIAM GORĄCO NAPISZE W NIEDZIELE DO WAS BUZIAKI PAPPAA

21 stycznia 2010 , Komentarze (7)

DZIEKUJE KOCHANE ZA WSPARCIE       
DENTYSTKA NIE MOGLA MU DAĆ RADY ALE JEJ SIE CHYBA UDALO SAMA NIE WIEDZIAL CZEMU BOLI ALE ZMIENILA TRUTKE I DALA NA  JAKBY PRZESWIETLENIE DALEJ BOLAL
    ALE JEST JUZ OK JAK DOBRZE NIE MIEĆ ŻADNEGO BOLU 
             BUZIAKI DLA WAS DZIEKUJE ZA OTUCHE

21 stycznia 2010 , Komentarze (7)

u mnie nic nowego od wczoraj dalej na tablekach ból nie przechodzi a najgorsze że robiła mi zeba bo mimsię troszke ukruszył mówie teraz o innym i w nocy mnie taki ból jego chwycił ze o mało nie zemdlałam mąz musiał miśc do teścia po psychotropy na sen czyli tabletki na spanie bo bym całą noc beczała teraz nie moge nawet go językiem dotknąc chyba już wszystkie kary boskie na mnie spadły ....płakac mi sie juz chce dlaczego mnie to spotyka jak nie jeden ząb to teraz mnie boli drugi .....::::::(ten rok zaczął sie dla mnie kijowo najpier nie oczekiwane wydatki ...... wyrzucenie  pieniędzy w błoto ponad 2 tys a teraz zęby
     O 12.00 JADE ZNOWU DO DENTYSTY MAM NADZIEJĘ ŻE TERAZ MI POMOZE ALE JUZSIE BOJE........nic nie jem bo nie mogfe ani ciepłego ani nic takiego co dotknie zeba mąż poszedł mi kupic zupke dla małych dzieci w słoiczku  a terz juz koncze bo mnie znowu zaczyna bolec do 11  stej leże w łóżku bo nie mam siły wstac ....

20 stycznia 2010 , Komentarze (14)

moje kochane ból zęba mi nie zniknął dalej jest dziś byłam znowu u dentysty zrobiłam mi nowego i jestem teraz w pracy i ból dalej jest . Nawet nie mogę jeśc ciepłego zrobiłam sobie leczo na obiad i nici bo jest ciepłe i ból taki nie do wytrzymania . więc musiałam sobie zjeśc serek wiejski z bułka sojowa bo to miałam zimne ...:) moze to trutka tak działa juz sama nie wiem co o tym mysleć . Naj gorze że mam w sobote wesele chciałąm troszke spaść z wagi a tu nic z tego bo nie mam ochoty na ćwiczonka z bólem zęba ... mojawaga jak dzis pokazała 68,8 kg
jest więcej niz na pasku ale postaram się  to spalic jak będe miec  siłę POZDRAWIAM GORĄCO:):)

19 stycznia 2010 , Komentarze (9)

hej kochane dzis w nicy nie mogłam spać ałapał mnie ból zeba nie wiem czy jest cos gorszego......jak siedziałam to mnie nie bolał a jak sie położyłam ból zaraz wracał i tak sie kładłam i zaraz wstawałam i nawet ketonal wziełam najpierw 50 a potem 100 bo nie mogłam wytrzymać albo wode zimna wziełam do ust to przechodziło tak mi zeszło to do 3 w nocy
Rano sie ubralismy wszyscy i pojechalismy do dentysty całą rodzika i mam zęa do leczenia kanałowego jutro znowu rano mam jechac do niej ale całe szczęście nic nie bolało   jak na razie jest 15,30 bez ćwiczonek własnie księdza bedę przyjmować bo dzis juz chodzą .... pozdrawiam dietkowo nie jest zle a mogło byc lepiej
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.