© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (9)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 10602 |
| Komentarzy: | 102 |
| Założony: | 25 marca 2009 |
| Ostatni wpis: | 21 lutego 2014 |
kobieta, 35 lat, Szczecin
167 cm, 61.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
wczoraj jezdzilam przez 2 godziny na rowerze i oczywiscie zaangazowalam w to wszystko twister troche ciezko jest bo chcialabym juz miec ta swoja wymarzona wage te 60 kg ale nie tak latwo jest teraz zeby tylko zobaczyc ta 7 z przodu i mysle ze jak dojdzie do 70 to latwiej mi bedzie w marcu juz mozna normalnym rowerem jezdzic wiec nie bedzie problemu tak mi sie przynajmiej wydaje:) optymistycznie jestem nastawiona:) ale mam chwile zalamania i to jest najgrsze
jaka ja stara juz jestem wiec czas najwyzszy zeby wziazsc sie za siebie i wkroczyc w zdrowy tryb zycia narazie udalo mi sie przez miesiac schudnac ok 9 kg dokladnie od 4 stycznia zaczelam diete to jeszcze 2 dni do pelnego miesiaca narazie jestem pozytywnie nastawiona wpadlam na pomysl zeby isc do lekarza po meridie albo zelixe tylko naczytalam sie o tym ze to ma pochodne amfetaminy i jest bardzo uzalezniajace a wy co o tym myslicie? ktos bral z was?
spada powoli ale lepiej ze powoli niz wcale:)
