Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KameliaAna

kobieta, 48 lat, York

167 cm, 75.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

22 kwietnia 2013 , Skomentuj

Ostatnio odpuscilam sobie. Wiecznie glodna no I przestalam przestrzegac diety. Teraz wracam . Do konca maja bede wazyc 65kg. Bedzie dobrze. Znaczynam dzis trening dom Race for life.  Mialam zaczac wczesniej, ale zaczne dzis. 

8 kwietnia 2013 , Komentarze (2)

Przeplakal pol nocy. Jestem zmeczona i zla.

R.I.P. Iron Lady.

3 kwietnia 2013 , Komentarze (5)

Odpuscilam sobie na Swieta, ale i tak waga 69.2 kg. Czyli tylko 0.2 wiecej po wyzerce. Max wstaje ,uzywajac czego sie da i jest taki dumny  

Kornwalia musi poczekac. Kilka dni temu probowalam zaplacic podatek drogowy, a tu mi pokazuje, ze samochod nie ma MOT. Poszukalam dokumentu i wyszlo, ze od tygodnia jezdzilam technicznie niesprawnym autem  Zapomnialam zupelnie. Dean zabral moj samochod do warsztatu, prawdopodobnie wszystko bedzie kosztowac jakies £150, i tak nieduzo. Do tego podatek i ubezpieczenie, gdyz mi sie konczy z koncem kwietnia.

Czasem pracuje jako tlumaczka. Bylam jakis czas temu w Scarborough, maja tak playgroups dla polskich dzieci. Chcialabym, zeby Max chodzil na cos takiego, ale nie slyszalam o czyms takim nigdzie blizej. Jeszcze sie popytam.

28 marca 2013 , Komentarze (3)

Waze 69kg! Moj BMI wynosi 24.74, czyli jest prawidlowy!

Oficjanie: moja waga jest w normie. Idzie Wielkanoc, chyba sobie nieco odpuszcze, ale od wtorku znowu dieta. Zapisalam sie na Race for Life . Odbedzie sie pod koniec czerwca w Leeds. Zaczynam przygotowania od przyszlego tygodnia. Pomoze mi to w zrzuceniu ekstra kilogramow. Idealnie chcialabym osiagnac wymarzona wage przed wakacjami w Polsce, ale nie wiem, czy to bedzie realne. Mam ciagle 12kg bagazu, a chce jechac w lipcu. Ciagle karmie.

Max wspina sie po wszystkim, po czym sie da. Obnizylismy jego lozeczko do najnizszego poziomu.

Specjalista powiedzial, ze potrzebujemy nowej lodowki. Teraz Dean mowi o podwojnej, za jedyne £800-1000. Swietnie, swietnie.

 

 

 

24 marca 2013 , Komentarze (2)

Foora kupila zmywarke, a nam sie psuje lodowka. Nie chlodzi, ale mrozi. Planowalismy jechac do Kornwalii na tydzien wakacji w przyszlym miesiacu, ale moze trzeba bedzie zrezygnowac i kupic lodowke . Moj malzonek wymyslil sobie , ze chce lodowke z maszynka do robienia lodu. Fajnie , tylko ze najtansza jaka znalezlismy, kosztuje £590. Mowi, ze po tym, jak kupilismy tania zmywarke, nie popelni tego bledu po raz drugi i kupi droga lodowke. Zadzwonie jutro po czlowieka naprawiajacego sprzet domowy, moze cos zaradzi.

Bardzo chcialabym pojechac na wakacje, nie pamietam ,kiedy bylismy ostatni raz.

Rano bylo na wadze 68.8 kg, ale caly dzien dzis pogryzam zakazane przysmaki.

 

20 marca 2013 , Komentarze (3)

Moze to bardziej kwestia motywacji niz samej diety, gdyz ta wydaje sie dzialac. W ciagu ostatniego poltora miesiaca schudlam piec kilo. Ale powoli sie wylamuje, a chce schudac. Komputer sie zawiesza, napisze wiecej pozniej.

18 marca 2013 , Komentarze (3)

Waga pokazuje 69.8kg , czyli, ze osiagnelam sukces. Waze ponizej 70kg i jeszcze nie ma wiosny. Ale zupelnie sie nie ciesze. Wykruszam sie. Z jednej strony chce kontyuowac diete, bo mi dobrze idzie, z drugiej brakuje mi pieczywa i ziemniakow. Wczoraj zjadlam lasagnie na obiad i byla pyszna. Jednak czuje sie winna, ze lamie zasady diety i spadek wagi jest coraz wolniejszy. Musze zrzucic drugie piec kilo, zeby wrocic do wagi sprzed ciazy. Ciagle jestem glodna , chce cos podjadac, a juz mdli mnie od marchewki.  

7 marca 2013 , Komentarze (4)

Waga stoi na 71 kg. Jem herbatniki, za duzo. Za dwa tygodnie wiosna, zatem 

Cel : zaczac wiosne z waga ponizej 70kg. 
Dwa tygodnie dieta scisla, bez chleba, ryzu, ziemniakow , klusek I zadnych slodyczy.

Wykonac!

1 marca 2013 , Komentarze (3)

Max skonczyl osiem miesiecy. Wstal o piatej rano. Chce mi sie spac. Uroki macierzynstwa.

28 lutego 2013 , Komentarze (1)

Kolejne wazenie. Za bardzo sobie pozwalam I spadek powolny. 
Max raczkuje jak szalony I wskazuje niezdrowe zainteresowanie drutami.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.