Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Z biegiem lat zwróciłam uwagę, że pomimo właściwego jedzenia (jak wtedy myślałam, a tak właśnie większość z nas myśli) byłam coraz częściej zmęczona, rozdrażniona, problemy z kręgosłupem, częste przeziebienia, częste zapalenia oskrzeli, problemy skórne a najgorsze bylo to, ze utylam az do 90 kg. TRAGEDIA!! Oczywiście leczyłam się, ale żaden lekarz tak naprawdę mi nie pomógł, gdyż leczyli tylko skutek choroby, a nie jej przyczynę. Postanowiłam to zmienić. Była przede mną długa żmudna droga, lecz lepiej jest szukać wyjścia niż stać w miejscu i pogłębiać się w błędach. Stosowalam wiele diet...jednak dopiero gdy oczyscilam organizm i wprowadzilam diete nie laczenia oraz wiele innych zmian..schudlam, nie mam jojo efektu a najpiekniejsze pozbylam sie wielu chorob. Jak to zrobilam opisuje na mojej stronie www.mojadrogadozdrowia
.com

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 251940
Komentarzy: 1710
Założony: 13 października 2007
Ostatni wpis: 21 marca 2021

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Gabriela60

kobieta, 64 lat, Szczecin

164 cm, 62.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

31 marca 2011 , Skomentuj

List od dr Masaru Emoto ...

Do wszystkich ludzi na całym świecie,

Proszę wysłać swoje modlitwy miłości i wdzięczności do wody w elektrowni atomowej w Fukushima, Japonia.
...

Przez ogromne trzęsienia ziemi (wielkości 9) i niewyobrażalnie wielkie tsunami, zginęło ponad 10.000 osób, i nadal ginie ... nawet teraz ... Od katastrofy minęło 16 dni. Najgorsze jest to, że woda w reaktorach Fukushima zaczęła przeciekać, i zanieczyszcza morze, powietrze i cząsteczki wody na otaczających je terenach.

Ludzka mądrość nie była w stanie zrobić wiele, aby rozwiązać ten problem, tylko stara się ochłodzić materiały promieniotwórcze w reaktorach.

Czy naprawdę nic innego nie można zrobić?

Myślę, że można. Podczas ponad dwudziestoletnich badań Hado, pomiaru i technologii wody, fotografując kryształy wody, byłem świadkiem, że woda może po otrzymaniu czystej wibracji człowieka zmienić swoją strukturę za pomocą modlitwy i to nie ważne, jak daleko ta woda jest.

Formuła Energi Alberta Einsteina E = MC2 naprawdę oznacza, że zużycie energii = liczba osób i świadomości ludzi.

Teraz jest czas, aby zrozumieć prawdziwe znaczenie tego faktu. Weź udział w ceremonii modlitwy, jako współobywateli planety Ziemia. Proszę wszystkich ludzi, nie tylko w Japonii, ale na całym świecie, by pomogli nam znaleźć wyjście z kryzysu planety!

Procedura modlitwy jest następująca:

Dzień i godzina:
31 marca 2011 (czwartek)
12:00 w każdej strefie czasowej

Proszę powiedzieć następujące zdanie:

"Wodo z Fukushima,
Przykro nam, że tak cierpisz.
Wybacz nam. Dziękujemy, kochamy cię ".

Proszę powiedzieć te słowa na głos lub w myślach. Można je powtórzyć trzy razy, trzymając swoje ręce w pozycji modlitwy.

Dziękuję bardzo z całego serca.

Z miłością i wdzięcznością,
Masaru Emoto
Wysłannik wody
http://emotopeaceproject.blogspot.com/

27 marca 2011 , Komentarze (4)

Nasze myśli mają ogromny wływ na nasze życie.
 
Myśl to produkt energetyczny naszego mózgu i ona bezwarunkowo powróci do nas w naszych sprawach i postępowaniu. Każdy z nas jest całkowicie odpowiedzialny za wszystko w swoim życiu, to dobre jak i zle.

 

 

Myśli, wypowiedziane słowa oraz emocje kreują nasz los.

 

Pamietajmy ze Nie ma osoby, miejsca lub rzeczy, które miałyby władzę nad nami, ponieważ tylko MY tworzymy myśli w naszym umyśle.

 

Jeśli w naszych umysłach stwo­rzymy pokój, harmonię i równowagę, znajdziemy je również w życiu. To, co sądzimy o sobie i życiu, staje się dla nas prawdą.

 

Nasza podświadomość akceptuje wszystko, co wybierzemy budując nasze przekonania. Wybrane przez nas myśli o sobie i życiu stają się prawdą.

 

ogladnijcie sobie ten film:

http://www.youtube.com/user/Gabrielle1960?feature=mhum#p/f/30/JuzyG_noSKU

 

to jest moj kanal na youtube:-) http://www.youtube.com/user/Gabrielle1960?feature=mhum#p/a/u/0/kGdpBXfERMk

 

zawiera wiele bardzo madrych filmow:-)) w favorytach:-))

 

 

Drogie Vitlaijki z tymi słowami życzę wam cudownego tygodnia:-))))))

16 marca 2011 , Komentarze (1)

...aby zmienic swiat, trzeba zmienic jedynie siebie samego" jezeli kazda osoba na tej planecie, ktora pragnie pokoju i harmoni ..zacznie zyc dla tych idealow bardziej niz dla samego siebie wtedy swiat ma szanse sie zmienic.

Przeslijmy wszyscy w naszych myslach MIlosc dla ludzi z Japoni.

14 lutego 2011 , Komentarze (11)

Naszemu szczesciu nic nie stoi na przeszkodzie...jedynym sposobem, aby byc szczesliwy, jest podjecie decyzji, by byc szczesliwym:-)))))

Jesli biezesz na siebie odpowiedzialnosc za czyjes szczescie, probujesz osiagnac cos niemozliwego i wystawiasz siebie na wielki konflikt.

NIe dajmy sie wiec wkrecic w "maszyne" jezeli ktos marudzi, ze cos  mu sie u nas ...albo nasze zachowanie sie komus nie podoba.....

bo kazdy sam jest odpowiedzialny za swoje szczescie.

Z tymi slowami zycze wam drogie Vitalijki wszystkiego co sobie wymarzyliscie i dazcie do swoich celow obojetnie kto co powie!!!!!!!!!!

:-)))))))))

5 lutego 2011 , Komentarze (4)

Witajcie drogie Vitalijki troche mnie tu nie bylo....ale jestem znow:-))) czy wiecie co moze dac prosty suchy masaz ciala??....warto przeczytac:-)) zapraszam do mnie http://mojadrogadozdrowia.com/masa-ciaa-na-sucho.html

 

Pozdrawiam serdecznie

4 stycznia 2011 , Komentarze (3)

Witam Vitalijki no i swieta sie skonczyly mamy nowy rok...zycze wszystkim Vitalijkom duzo zdrowia, spelnienia marzen i samych sukcesow:-)

 

Jak chcecie poprawic prace swojego organizmu to zapraszam na artykul o watrobie...bo gdy chcemy byc zdrowi, a i tez gdy chcemy schudnac musimy wzmocnic nasza watrobe :http://mojadrogadozdrowia.com/jak-wzmocni-wtrob-artykuly-87.html   oraz oczyscic jelito..../poteznym źródłem zatrucia organizmu toksynami sa toksyny pochodzące z wewnątrz organizmu z nasze jelita.

Co gorsza krew rozprowadza ta  toksyne po calym naszym ciele doprowadzajac do wielu chorob!!

http://mojadrogadozdrowia.com/oczyszczanie-jelit-oczyszczanie-organizmu-128.html

Za pare dni bedzie nastepny artykul wlasnie o jelicie :-))))))

Zapraszam rowniez na artykul o Siemie lanien-OMEGA 3 dlaczego warto go brac i co daje ....:-) http://mojadrogadozdrowia.com/siemie-lniane-omega-3.html

Co nowego na mojej stronce....?? mozna wpisywac do kazdego artykulu komentarze!!

Czekam na wasze komentarze.....oczywiscie pod kazdym z podanych artykulow na mojej stronce:-)))) czy cos robilyscie w tym kierunku itp.

10 listopada 2010 , Komentarze (3)

 

Jesli chcesz byc zdrowsza i poprawic jakosc swojego zycia...zacznij od swiadomego oddychania...

dziewczyny zapraszam do mnie na stronke

http://www.mojadrogadozdrowia.com/index.php/wiadomz-oddech-a-zdrowie

 na super ciekawy artykul co daje nam wlasciwy oddech i jak mozemy sie go nauczy itp:-)

 

31 października 2010 , Komentarze (3)

Drogie Vitalijki przeczytajcie i ogladnijcie reportaz...to tragedia co sie na naszym swiecie dzieje....i jaki to ma wplyw na nasze zdrowie:-(((((((((((
 
"Produkcja żywności to potężny biznes dający ogromne zyski. Najważniejszym jej elementem jest ziarno, bez którego nie byłoby roślin, którymi żywią się zwierzęta hodowlane. To właśnie produkcja genetycznie modyfikowanych nasion przynosi miliardowe zyski kilku firmom, które budowały potęgę w branży chemicznej. Dziś zarabiają na biotechnologii. Liderem w tej branży jest amerykański koncern Monsanto, do którego należy około 90 proc. upraw GMO na całym świecie. W przeszłości firma produkowała środki chemiczne używane między innymi podczas wojny w Wietnamie, sztuczny hormon dla krów wycofany z wielu krajów.

Niektóre badania dowiodły, że te środki są szkodliwe dla zdrowia. Dziś Monsanto jest liderem w produkcji środka ochrony roślin ? Roundup.

-Roundup jest tzw. preparatem totalny. Niszczy wszelką zieloną roślinność. Bez Roundupu rolnik dzisiaj nie potrafi dać sobie rady z perzem, podstawowym chwastem ? mówi Adam Koryzna, rolnik, prezes stowarzyszenia ?Koalicja Na Rzecz Nowoczesnego Rolnictwa?.

Adam Koryzna jest współwłaścicielem jednej z największych firm na opolszczyźnie, handlującej nasionami i środkami ochrony roślin. Zarządza ogromnym, rodzinnym gospodarstwem rolnym.

- GMO jest szansą dla rolników, którzy chcą sprostać wymaganiom współczesnego rolnictwa. Konsumenci chcą mieć tanią i zdrową żywność, a jednocześnie, żeby środowiska nie obciążać chemią. I świat wymyśli modyfikację genetyczną, coś, co zastępuje chemię - tłumaczy Adam Koryzna.

Obraz rolnictwa bez chemii roztaczają zwolennicy biotechnologii w rolnictwie. Producenci nasion kuszą rolników uprawami bez chwastów, ogromnymi zbiorami i dobrobytem. Te same firmy produkują też środki chemiczne do ochrony roślin. Być może dlatego dyskretnie pomijają fakt, że najwięcej upraw genetycznie modyfikowanych to rośliny odporne na silny środek chemiczny Roundup.

W Caen, w północnej Francji, mieści się uniwersytet, gdzie badano wpływ tego najbardziej powszechnego hericydu na zdrowie.

- Podczas badań stwierdziliśmy, że Roundup należy do głównych substancji skażających wodę i żywność. Badamy minimalne dawki Roundupu. Dokładnie takie, jak w produktach spożywczych, zawierających GMO. W badaniach okazało się, że Roundup, w bardzo małym stężeniu ? takim jak występuje w GMO ? a nawet 800 razy mniejszym, zabija komórki człowieka w krótkim czasie: 2-3 dni. W jeszcze mniejszym stężeniu Roundup zaburzał system hormonalny, blokując wydzielanie hormonów płciowych w komórkach, jak też samo działanie tych hormonów w komórkach. To bardzo ważne, bo hormony te mają kluczowe znaczenie dla płodu ludzkiego. Bez nich nie jest możliwe ukształtowanie się narządów płciowych noworodka. Roundup zaburza przebieg ciąży i powoduje poronienia - mówi Gilles-Eric Seralini, biolog molekularny, Uniwersytet w Caen.

- Roundup stosuję do desykacji (osuszania) rzepaku, pszenicy. Rocznie zużywam go ok. 500 litrów ? mówi Dariusz Matuszek, polski rolnik.

O popularności tego środka chemicznego decyduje jego skuteczność a także cenna dla kupujących informacja o szybkim rozkładzie w środowisku naturalnym. To środek łatwo dostępny. Właściciele ogródków działkowych mogą go kupić niemal w każdym sklepie ogrodniczym.

- Roundup nie jest biodegradowalny i może pozostawać nawet rok w glebie i w wodzie. W USA od lat nie można określać Roundupu jako biodegradowalnego, ponieważ Monsanto przegrało w tej kwestii sprawę sądową. Następnie Monsanto przegrało sprawę przed sądem francuskim, który stwierdził, że Roundup jest toksyczny ? mówi  Gilles-Eric Seralini, biolog molekularny, Uniwersytet w Caen.

Dlaczego Departament Hodowli Roślin i Środków Ochrony pozwala, by firma wmawiała ludziom, że ten herbicyd jest bezpieczny dla środowiska? Przez trzy miesiące od rozmowy na ten temat z dziennikarzami UWAGI!, urzędnicy nic nie zrobili w tej sprawie. Klienci wciąż wierzyli, że kupują preparat do zwalczania chwastów bezpieczny dla środowiska. Dlaczego zbagatelizowano tak poważną sprawę?

- Produkt ten może być wprowadzany do obrotu, ale bez informacji, że ulega biodegradacji ? przyznała Małgorzata Surawska, Departament Hodowli i Ochrony Roślin Ministerstwo Rolnictwa.

Po interwencji reporterów inspekcja ochrony roślin ukarała firmę jedynie 300 zł mandatem i zmusiła do zmiany etykiety. We Francji, za wprowadzanie klientów w błąd, sąd ukarał dystrybutora Roundupu
15 tysiącami euro kary."
 

12 października 2010 , Komentarze (7)

 

AKCEPTACJA + NIE OCENIANIE = źródło naszej witalności i wyrazistego postrzegania życia. Jedynie sensowna postawa wobec swoich emocji to odważna akceptacja wszystkich barw emocjonalnych. Tylko dzięki tej akceptacji te barwy stopniowo stają się coraz jaśniejsze.

Ćwiczenie. Akceptowanie wszystkich odcieni emocjonalnych

* Rozluźnij się i wycisz rozbiegane myśli, powróć swoją uwagą do tu i teraz. Dodatkowo może kilka razy swobodnie pooddychać odczuwając komfort całego ciała. * Zwróć uwagę na własną sferę emocjonalną, otwórz się na nią przyjmij (wobec tej części ciebie) postawę pełnej akceptacji. Zauważaj i odczuwaj, czy jest w tobie jakiś ukryty/obecny gniew, strach, zazdrość i inne negatywne, kłopotliwe i niechciane emocje (np. żal, poczucie winy, lek i najróżniejsze "mroki duszy"). Bądź przez jakiś czas z nimi - nie oceniaj ich, ani nie bój się ich (będziesz w stanie " oswoić" ten wyparty obszar). Przebywaj przez chwilę w takiej postawie pełnej akceptacji i odczuwaj, iż chociaż emocje te są w tobie obecne i nadają twojemu wnętrzu pewnej intensywności, równocześnie w głębi ciebie nadal znajduje się obszar będący spokojem.
* Bądź z tymi emocjami, ale ani się ich nie obawiaj, ani im nie ulegaj. Po Prostu niech będą, a ty je akceptuj. Trwaj w takiej cierpliwej akceptacji. Gniew, strach, nienawiść, zazdrość stopniowo powracają do twojej oryginalnej energii emocjonalnej, która jest twoją witalnością. Kiedy tak trwasz w pełnej akceptacji wszystkich barw emocjonalnych - stają się one coraz jaśniejsze, stają się podstawową emocją - doznaniem życia i witalności. * Zauważ w sobie pojawianie się takiej podstawowej natury emocji - odczuwaj witalność i wrażliwość.
* Pozwól sobie teraz na odczucie jakiegoś konkretnego ukrytego gniewu, nienawiści, zazdrości, żądzy itp. i (tak jak poprzednio) trwaj w autentycznej postawie akceptacji tej emocji (jednak bez przesadnego ulegania jej). Poczuj, jak część twojej energii emocjonalnej została autentycznie uzdrowiona i przekształcona przez twoją uwagę i akceptację. Niech ćwiczenie to nie będzie tylko teorią lub pobożnym życzeniem.
* Następnie skup się na odczuciu, że jesteś w pełni obecny tu i teraz, a część twojej spychanej negatywnej energii emocjonalnej powróciła do stanu czystej witalności i przyłączyła się do twojego świadomego ja. Emocje te nie są już spychane, a zatem nie niszczą cię od wewnątrz. * Dodatkowo, na koniec, użyj siły projekcji - odczuwaj teraz przez chwilę spokojną życzliwość i naturalność, a następnie powróć do swoich codziennych zajęć.

5 października 2010 , Komentarze (2)

Świadome myśli nie kreują rzeczywistości w 100%. Mają na nią wpływ, jednak nie są w stanie kontrolować rzeczywistości całkowicie (jak to by chciało ego).

Można powiedzieć, że podświadomość człowieka keruje większość z tego co zwiemy rzeczywistością. Podświadomość działa zgodnie ze wzorami wszechświata czyli procesem istnienia (jakkolwiek to nazwać). I działałaby doskonale, gdyby tylko egotyczny umysł nie nałożył własnych myśli, które zanieczyszczają podświadomość. Umysł uczy podświadomość jak stwarzać problemy, jak wyobrażać sobie świat itp. Od tej pory człowiek żyje nieświadomie i automatycznie we własnej iluzji. Tworzy sobie zdarzenia zgodnie z własnymi podświadomymi wzorcami.

Tolle uczy uważności. Nie uczy niemyślenia czy bezmyślności. Jego przesłanie to uważność, zogniskowanie świadomości na chwili teraźniejszej i na ciele. Obserwacja ciała, obserwacja podświadomości (tych nieświadomych myśli w głowie). Dzięki temu człowiek przestaje żyć nieświadomie. Przestaje być kierowany podświadomością i niekorzystnymi wzorcami, które stworzył egotyczny umysł.

Cały obraz ego siedzi w podświadomości i póki nie zostanie uświadomiony, egotyczny umysł sprawuje władze. Tolle uczy uważności i wolności od automatycznych programów podświadomości.
Kiedy stare programy podświadomości zostaną uświadomione (dzięki uważności), znikną, a na ich miejsce mogą pojawić się nowe wzorce działania. W tym wypadku, kiedy umysł jest dostrojony co spokoju i akceptacji, podświadomość zaczyna brać wzorce z pierwotnego źródła istnienia. Jest to wewnętrzne TAK dla rzeczywistości. Można powiedzieć, że jest to nowy wzorzec boskiego działania, który zastępuje stare iluzje rzeczywistości. Kiedy przychodzi ten nowy wzorzec akceptacji chwili teraźniejszej, rzeczywistość jest zmieniana.

Tolle naucza o uważności, o całkowitej akceptacji chwili teraźniejszej, o wyjściu ponad wyobrażenia. Nic nie mówi jednak o kreacji rzeczywistości. Fakt faktem, ta kreacja następuje, jednak poprzez podświadomość. Świadomość tylko naucza nowych wzorców działania, jednak to podświadomość tworzy. Jesli świadomość spocznie w spokoju, podświadomość przejmie ten spokój i będzie tworzyła spokojną rzeczywistość wokoło. Jeśli świadomość stworzy akceptację chwili teraźniejszej, podświadomość się nauczy i stworzy rzeczywistość pełną akceptacji. Dostroi się do pierwotnego wzoru istnienia wszechświata - do czystego istnienia (nieprzejawionego, jak to nazwal Eckhart).

Nawet jeśli umysł stanie nieruchomo, to podświadomość nadal tworzy (ciało żyje samo). Nadal tworzy wg. wzorców, które zna. Im dłużej umysł trwa w ciszy i zrozumieniu tym więcej starych wzorców może dostrzec, tym samym się uwolnić. Tu przykładowo uwolnienie od zaległych emocji ciała bolesnego.
Podświadomość przyrównuję czasem do ciała. Tolle stworzył pojęcie ciała bolesnego. Jest to nic innego jak podświadomość, która ukazuje swoje stare wcorce (w tym wypadku bolesne). Tolle uczy jak uwalniać się od tych wzorców - obserwując je. To esencja wszelkich metod uzdrawiania. :)

Umysł wyciszony, pozwala podświadomości (ciału) działać zgodnie z pierwotnym wzorcem istnienia. Nie nakłada już swoich myśli, które zazwyczaj są niepotrzebne i są "kreacją na siłę". Wyciszony umysł dostraja ciało do pierwonego źródła, wzoru miłości, na którym opiera się wszechświat. Dlatego nawet mając umysł w stanie obserwacji i ciszy, proces tworzenia zachodzi. Jednak zamiast tworzyć wg. starych wzorców, podświadomość jest dostrojona do ciszy i aceptacji. Dzięki temu harmonizuje się z wolą wszechświata.

W tym stanie głębokiej akceptacji można używać umysłu jako narzędzia. Tak jak opisuje Tolle. Można świadoime nim kreować, używać logiki i myślenia. Najważniejsza jest jednak ta wewnętrzna akceptacja, spoczęcie w chwili teraźniejszej. W takim stanie myślenie umysłem nie jest "groźne". Człowiek nie utożsamia się z nim. Wewnętrznie czuje harmonię (czyli podświadomość tworzy już harmonię). Tworzenie świadomie myśli odbywa się jakby "na powierzchni" i jest zabawą. Można wtedy tworzyć cokolwiek, można doświadczyć czegokolwiek, to nie zmieni wewnętrznej akceptacji i dostrojenia do źródła. Wtenczas każde działanie jest naturalne, nawet świadome tworzenie.
Najcześciej jednak jest tak, że jak się spocznie całkowicie w chwili teraźniejszej, to odchodzi ochota na tworzenie, ponieważ teraźniejszość ponad iluzjami jest pełnią i doskonałością.

 

 

1/ Dobry wyklad- 7 czesciJ http://www.youtube.com/watch?v=dIyngFN35P0

 

2/ nie lekaj sie 3 czesci: http://www.youtube.com/watch?v=UtT5DK9Njbk

 

3/Nowa swiadomosc 15 czesci: http://www.youtube.com/watch?v=4F7EGKFVqpk&feature=related

 

4/Sekret zycia: http://www.youtube.com/watch?v=FECRyz_vcgs&feature=related

 

5/ Potega terazniejszosci: http://www.youtube.com/watch?v=T45-q1C1PBk&feature=related

 

6/ Odosobnienie 9 czesc http://www.youtube.com/watch?v=PxclCW5gQpQ

 

7 / Madrosc na codzien: http://www.youtube.com/watch?v=HXxmibX6chQ&feature=related

 

8/ Powrot do zrodla: http://www.youtube.com/watch?v=uKDCTR4FObk&feature=related

 

9/ Jedno zycie http://www.youtube.com/watch?v=dv95rROqYTk&feature=related<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 

10/Sluzba http://www.youtube.com/watch?v=qXeQpRi0bmw&feature=related

 

11/Odpowiedzialnosc http://www.youtube.com/watch?v=hoaUErC58Vo&feature=related

 

12/ Ego http://www.youtube.com/watch?v=jWqmTZr16Lk&feature=related  po niemiecku

 

13/ Usmiech na mojej twarzy http://www.youtube.com/watch?v=KJfM2I17MJg&feature=related

 

14/ Sekret Zycia http://www.youtube.com/watch?v=FECRyz_vcgs&feature=related

 

15/Esensja wszechswiata http://www.youtube.com/watch?v=dFQCbLAMmyU&feature=related

 

16/ Relacje miedzy ludzkie http://www.youtube.com/watch?v=1hmKzLm5dig&feature=related

 

17/ Oswiecenie http://www.youtube.com/watch?v=7gGN7gGwJKo&feature=related

 

18/ Oddech http://www.youtube.com/watch?v=Z0OkAm1m4BM&feature=related

 

 

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.