- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (24)
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 6320 |
Komentarzy: | 150 |
Założony: | 7 maja 2016 |
Ostatni wpis: | 1 lipca 2016 |
kobieta, 33 lat, Wałbrzych
167 cm, 59.90 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Moja aktywność - spaliłam 1545 kcal
Witam was bardzo serdecznie :)
Hej!
Mam na imię Natalia, a swoje konto na Vitalia.pl założyłam dosłownie wczoraj. Miałam za sobą głównie porażki związane z utratą wagi, ale nie biorę ich szczególnie pod uwagę, ponieważ nigdy specjalnie nie chciałam wtedy chudnąć.
Dopiero niedawno zagościła u mnie dieta, która przyniosła efekt. Około dziesięciu miesięcy temu, mój chłopak postanowił dla własnego zdrowia przejść na dietę uznałam, że i ja przecież mogę. Zaczęłam stosować dietę 1200 kalorii i był to wybór który naprawdę mi pasował. Potrafiłam wybrać właściwe produkty, nie chodziłam więc ani trochę głodna, a rezultat widziałam.
Niestety z czasem okazało się, że robienie jedzenia dla trzech różnych osób jest ponad moje siły. Ja miałam swoją dietę, mój chłopak swoją i w domu była jeszcze jedna osoba która również musiała jeść coś innego. Postanowiłam sobie ułatwić i po około 2 miesiącach od rozpoczęcia diety 1200 kalorii, przeszłam na dietę mojego chłopaka.
Nie żałuję :)
Pozdrawiam
Mobilizatorka