Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Agniess
Agniess
Agniess
Agniess
Agniess
Agniess

Więcej zdjęć

Ulubione

dgamm dgamm

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem żoną, matką i kochanką :) Jestem makjażystką :) Jestem optymistką, chłonną życia, ciekawą świata i poznawania nowych ludzi. Jak wiele pań i panów borykam się z nadmiernymi kilogramami i od jakiegoś czasu z nimi walczę, mam nadzieję że z vitalią i osobami które tutaj są osiągnę zamierzony cel :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 455093
Komentarzy: 1957
Założony: 8 lutego 2006
Ostatni wpis: 16 maja 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Agniess

kobieta, 52 lat, Szczecin

166 cm, 75.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 czerwca 2006 , Komentarze (1)

Kromka chlebka graham, pomidorek z cebulką , jajko na twardo i plasterek szynki gotowanej. wyszło jakies 320 kalorii , wypiłam do tego pół litra wody

6 czerwca 2006 , Komentarze (2)

Rano zjadłam jedną kromke graham, pomidorka, ogóreczka , cebulke i jedno jajko. Na obiadek grahamke , paróweczkę cielęcą, pomidorka. No i troszke popróbowałam chinszczyzny która zrobiłam dla mojej rodzinki...ale to ze trzy małe łyzeczki, razem zjadłam jakies 750 kalorii w zaokrągleniu.

5 czerwca 2006 , Komentarze (4)

Pasuje idealnie, choc chciałabym zrzucic jeszcze te 4 kilo...to juz wogóle byłby odjazd. Biały strój kąpielowy na opalonym ciałku, chyba wygląda apetycznie . Musze powiedziec ze bardzo sie cieszę na ten wyjazd do Grecji, bo jedziemy bez dzieci, odpoczniemy i wrewscie bedziemy mieli tylko czas dla siebie. Juz nie moge się doczekac

2 czerwca 2006 , Komentarze (1)

Dzisiaj rano zjadłam dwie małe kromeczki razowca, serek Bieluch ( ziołowy) i pomidorka, teraz kawka i takerzyc czersni. Na obaidek sobie moze warzywka na pateklnie.....A tak poza tym to byłam u dentysty i mam leczenie kanałowe....fuj nie lubię....no ale co zrobic, tak to jest jak się urodzi sliczne, zdrowe dzieciaczki , a potem zeby lecą....i nie tylko zeby...he he he

1 czerwca 2006 , Komentarze (1)

To taki sentyment do tego serialu...( mo\imo ze nie lubi.ę brazylijskich tasiemców)

1 czerwca 2006 , Komentarze (1)

Grahameczka, dwa jajka i pomidorek....mniam jakie dobre te jajeczka....mówię wam pycha

1 czerwca 2006 , Komentarze (4)

Grahamka, pomidorek, jedna paróweczka drobiowa

1 czerwca 2006 , Skomentuj

Nie wiem ....moze mi sie uda...spróbuje w kazdym razie....

31 maja 2006 , Komentarze (1)

Dzis sroda, srodek tygodnia...a ja ciągle trzymam sie swojej dietki, choc dzisiaj skusiłam sie na słodkie małe co nieco. Małą czekoladke z nadzieniem. Pije duzo wody i widze jak moja skóra się poprawiła....same pozytywy. Wam tez zycze duzo takich pozytywów

29 maja 2006 , Skomentuj

zjadłam pare łyzek gulaszu z szynki wieprzowej z warzywkami, alezaledwie pare łyzek...mimo to nie jem juz nic więcej, troszke kefirku popiłam
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.