Pamiętnik odchudzania użytkownika:
coraline-dodonka

Martwiłam się że waga stoi. No i ruszyła. Hm.. Nie jest to wynikiem trzymania się diety. O nie. Raczej braku czasu na jedzenie. Z resztą nie mam czasu na nic. ani na sen, ani na sprzątanie. Tylko praca, praca, praca.... Zdaje się że za dużo na siebie wzięłam. No nic. Trudno. Mam nauczkę. Odpocznę na święta a tymczasem muszę to przetrwać.

waga w górę. Jestem zdziwiona :( diety się trzymałam. Wody nie piłam ile potrzeba było to fakt i do godzin sie nie stosowałam, ale żeby aż tak? A może wodę zbieram? no nic. Nie  ma sie co martwić, będzie lepiej. Tylko niech ten cholerny katar przejdzie. 

Waga stoi jak zaklęta od tygodnia. AAAAA!!! Za nic nie chce przekroczyć 80 kg i cały czas waha się między 80,3-80,9 (dobrze że nie 81). Jednak siódemka na początku wagi nie chce się pojawić. Zaczynam być wkurzona! Na przedokresowe zbieranie wody zdecydowanie za wcześnie. AAAAAA! 

No właśnie!. Mam tydzień wolnego. Niby fajnie bo mam okazję odpocząć i zrobić coś dla siebie ALE... No właśnie to ALE. Moje ALE polega na tym że mam okazję podjadać, mam więcej czasu na myślenie o zachciankach. Okropnie mnie kusi żeby się złamać. Z resztą po miesiącu diety coraz częściej i mocniej czuję pokusę ulegania złym nawykom. Co robić żeby się jednak nie złamać? :(

Dziś dzień fatalny. Od rana bruch bolał mnie okrutnie. Jak co miesiąc z resztą. Niestety tym razem musiałam wziąć ketonal. W związku z tym regularność posiłków poszła w las. Picie wody też. Dziś głównie leżałam pod kołderką albo spałam. Na szczęście jutro będzie lepiej.

Siedzę sobie i tak mi nagle przyszło do głowy, że będę musiała być na diecie do końca życia. W pierwszej chwili przerażenie a zaraz potem RADOŚĆ. W końcu będę o siebie dbać. Będę dbać o swoje ciało, o serce, o nerki, o kolana i kręgosłup. Będąc na diecie będę sobie okazywać miłość i dobroć. To takie proste. Dogadzając sobie w kwestii pożeranych potraw po prostu popadałam w nałóg. Krzywdziłam siebie. Cukier, sól i biała mąka to takie same narkotyki jak hera. Tak więc Vitalia to moja ulubiona klinika odwykowa. 
A więc: Nazywam się Olga i jestem uzależniona od jedzenia.

Nie wytrzymałam do soboty. Zważyłam się. Jest mniej!! zobaczymy co bezie w sobotę.
Martwię się tylko bo w niedzielę zoctałąm zaproszona na wystawną kolację i nie wiem co zrobić. Jak nie zjem to będzie źle, nie chce obrazić Jubilatki. Mam jeszcze 2 dni żeby zastanowić się co robić

po pierwszym dniu na diecie jestem o dziwo najedzona. Oby wystarczyło mi motywacji bo czasu w kuchni spędzam MNÓSTWO

Dziś jeszcze przeddietowo. Zaczynam od jutra bo szkoda mi wyywalać to wszystko z lodówki no i jestem umówiona na kolację.