© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 5836 |
| Komentarzy: | 47 |
| Założony: | 16 października 2013 |
| Ostatni wpis: | 7 maja 2015 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Zmotywowana, zadowolona z wizją uciekających centymetrów, ruszyłam do boju.
Z rana poskakałam przy zumba fitness,
planuje powrót do tradycji czyli skalpel Pani Ewy, może jeszcze bieżnia lub stepper
i 30 dniowe wyzwanie z przysiadami.
Dodatkowo słonko mnie chyba ususzy na wiór, ale nie oto chodzi, żeby marudzić
Cóż... ostatni wpis z 6,12 teraz moja waga pokazuje 63,5
Miałam przez ten czas lepsze i gorsze tygodnie, ale cały czas z kontrolą w jedzeniu, ale bez ćwiczeń. Moja motywacja przez ten czas była jak meksykańska fala 
Od jutra, właściwie od dziś, ale od jutra z pełną determinacją, wracam i pędzę do pierwszego celu czyli 55 kilogramów, ale przede wszystkim do systematyki.
Muszę się wkręcić tak jak kiedyś w życie fit
bo tak naprawdę brakuje mi tego czegoś,
tego, co było tylko moje i właśnie tego czegoś, tego napędu mi bardzo brakuje.
Do jutra, już nie mogę się doczekać
Dobrej nocy.
Mąż się ucieszy
