© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (9)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 6448 |
| Komentarzy: | 31 |
| Założony: | 24 marca 2013 |
| Ostatni wpis: | 27 kwietnia 2014 |
Postępy w odchudzaniu
No i minął drugi dzień mojej diety. Uczucia mam mieszane, gdyż stanowczo za dużo:
a/ przebywam w kuchni (zaznaczam, że nie lubię gotować), a to nie wpływa korzystnie na moją psychikę. Człowiek na diecie powinien kręcić się z dala od lodówki :)
b/ spędzam czasu przy komputerze sprawdzając produkty do kolejnych potraw (o przeglądaniu forum nie wspomnę 
).
A tak na serio... jest smacznie (z małymi wyjątkami ;). Muszę koniecznie wprowadzić modyfikacje co, do różnorodności posiłków. W ciągu tygodnia nie dam rady spędzać tyle czasu na przygotowanie jedzonka...
Zastanowię się, może jednak przejdę na poniższą dietę:
7-ka z przodu - plan na marzec osiągnięty
Miłe zaskoczenie... pierwszy raz zobaczyłam 7-kę z przodu i to nie na czczo, tylko z godzinę po śniadaniu 
Wiem, że do mety jeszcze daleko, ale ten fakt niezmiernie mnie cieszy. Mój plan był taki, że do końca marca muszę ważyć mniej niż 80 kg. Jeszcze dwa dni marca, więc pewno będzie jeszcze mniej... Chyba, że w Święta polegnę.
Nie zmienisz "wczoraj"... ale możesz zmienić "jutro"
I niech ten wpis Ewy Chodakowskiej z Jej Facebook'a stanie się mottem do mojego odchudzania.
