Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Dziewka

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem Anna. Mam 22 lata.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 34155
Komentarzy: 491
Założony: 18 lutego 2013
Ostatni wpis: 25 maja 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Dziewka

kobieta, 33 lat, Warszawa

165 cm, 57.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 sierpnia 2013 , Komentarze (4)

Poimprezowałam trochę
Od czwartku do soboty ;o .

59,5 na wadze.

do zrzucenia 7 kg w miesiac.



15 sierpnia 2013 , Komentarze (9)

Siema
Siedzę sobie nago z mokrymi włosami i idę się ogarniać, bo zaraz na piwko!
Trzeba dzień święty świętować:)
A wy jak świętujecie dziś? Fiesta czy siesta ?
Muszę zrobić sobie przerwę od solarium, bo mam plamy

Wolicie blondynki czy brunetki?

13 sierpnia 2013 , Komentarze (6)

Zakupilam sobie ENCANTO kreatyna prostujaca wlosy.
Mial ktos stycznosc z takim cudem? Obciaza wlosy? Beda po tym wypadac?




To nie ja ale mam podobne wlosy :)

W ogóle wracam do pracy po jakże udanych wakacjach i słyszę;

,, Boże Anka co sie stalo z twoimi szczuplymy nozkami, przytylas" - Kolezanka z pracy.
,, Anna tobie to troche cialka przybylo co" - Dziadek
,, Boczki Ci sie zrobily...'' - przyjaciel
,, Serio ty przytylas" kolega

Oczywiscie obrocone wszystko w zart, ale wiem, ze to nie zart.
Ja jestem typem czlowieka, ktory raczej ma wszystko gdzies, taka tam egoistka bez serca, ale to powiem wam mnie troche zabolalo ;) .

Ale kit, koniec zbednego pierdolenia, czas dzialac.

Jedzenie - 1200kcal
Ćwiczenia- Mel B rozgrzewka, Mel B nogi, A6W

10 sierpnia 2013 , Komentarze (12)

Nawpierdalałam się jak świnia, że tak powiem, bo inaczej się nie da ;D .
No to lecę wypocić na parkiecie.

NIE SPAĆ
ZWIEDZAĆ
ZAPIERDALAĆ!






9 sierpnia 2013 , Komentarze (9)

Hej, tęsknilyscie ?

Laptopy dwa mi padły, a na tablecie nie lubię pisać...
ale już powracam, bo kupilam nowego lapka

Jak na razie waga w dol;
58,9

 CWICZYMY!

3 sierpnia 2013 , Komentarze (8)

Wczoraj olałam i poszłam na melanż ;-o

Dzisiaj diety nie trzymałam, ale trochę poćwiczyłam.
Mel B poślady
Mel B rozgrzewka
Mel B brzuch, nie dałam rady do końca, masakra.
A6W - 1 dzień 

W przyszłym tygodniu odzyskam swój rowerek stacjonarny nareście..
Idę się opalać jutro na dachy :D



1 sierpnia 2013 , Komentarze (9)

Ja nie mogę, waga pokazała 60.01 - 3 kg w ciagu 6 dni :D
Jestem mistrzem w szybkim przybieraniu na wadze, haa.
Od dzisiaj znowu się biorę jeszcze bardziej niż wcześniej.

Idę załatwić sprawę na miacho, wracam i zapierdalam...
Wieczorem pobiegam..

Kurde trzeba było nie jeść tych hamburgerów i kiełby z rana..

Będzie edit z ćwiczeniami jakimi udało mi się wykonać.

31 lipca 2013 , Komentarze (6)

Wróciłam.
SUNRISE JAK NAJBARDZIEJ UDANY ;-)
(póxniej zdjęcia)

Przez cały wyjazd jadłam po 3 kebaby dziennie, uuu.
Nadrabiamy ;).

Pytania do was;
Jakie polecacie ćwiczenia ? Jakie lubicie ? Jakie praktykujecie obecnie?

24 lipca 2013 , Komentarze (10)

Witam chudzinki 

Poszalałam na zakupach (wydałam całą swoją wypłatę ;o) ale kit z tym.
Jestem sobie nad morzem i już wpisu nie będzie raczej przez tydzień, wytrzymacie?:o
OGÓLNIE JADĘ NA SUNRISE, jeaaaah
Mam prośbę:
Zagłosujcie na Lola7777
To to pokręcone zdjęcie na latarni. Głosujcie jeżeli wam się podoba.
Z góry dzięki :) .

Miłego dnia ;*

PS; Muszę wam powiedzieć, że trochę nogi mi się poprawiły 


Ze zdjęciami od tyłu jeszcze się powstrzymam :D

22 lipca 2013 , Komentarze (5)

Jutro basenik:D 
Idę wypoczywać.
Środa morze!
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.